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2018年6月19日 (火)

継 続 力 × 習 慣 力

特別なスキルを持っていなくても、継続する力を有していれば体力の維持向上はできるはず。

つまり、維持向上を図るための要件として、根性や特別に強い意志が必要不可欠というわけではないのだ。

 

継続力は習慣の結晶

 

継続力 “と” 習慣力 ”で淡々とこなしたい。

 

              

My Life log(2018/04/0105/31)

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