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2018年6月14日 (木)

改 善

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できない = ダメではない。
   
動かし方のクセや得手不得手の傾向など、自分の身体を知り、必要なトレーニングを取り入れながら、正しく動ける身体になるために機能を改善、向上を目指す。

 

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