2017年10月18日 (水)

朝 活

Img4819

朝活 de ゆるラン

積極的に捉えれば、人生の景色は変わるはず。

    

#壊れない身体作り #無事これ名馬  #習慣力  #継続は力なり 

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年10月15日 (日)

雨 間

Img_4769
 
雨間 〜 Amai

Break in the rain
   
       
雨間(あまあい)


   

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年10月11日 (水)

漕行@相模湾

この上ない刺激と開放感

秋景色と海原を愉しむ 小さな旅

Img_4744

天    気:晴れ

風  向  等:SW 〜 NE  1 7 m/s

潮  回  り:小潮 月齢 20.9

干潮時刻:1429 i

行    程  :  逗子海岸 〜 城ヶ島安房崎 〜 芦名(上陸) 〜 逗子海岸

出艇時刻( Departure ) : 0720 i

帰艇時刻( Arrival  ) : 1725 i

漕行時間:約 時間

漕行距離:約 46 Km1 地点上陸 )

 

☟ 祝 ローズF 氏 復活! 城ヶ島安房崎漕ぎ( 2017/10/11 

|

2017年10月 8日 (日)

海岸BBQ

Img4755

浜辺にて、焚火時間

 - 場 所 🚩 : 逗子海岸

Img_4593
   
#BonfireTime   #BeachDrinking

   

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

寒 露

Img_54262

二十四節気 : 寒露(かんろ)

 

秋分(9月23日)の後、15日

朝露が一段と冷たくなり、秋の深まりを感じる頃

北国や高い山では紅葉が始まり、ツバメなどの夏鳥やガンなどの冬鳥の渡りが盛んになる。菊の花も咲き、秋の実りの収穫の頃でもある。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい

|

2017年10月 7日 (土)

釣魚料理 × ピクニックランチボックス

Img_4616
   
ホンモノの
横須賀海の幸
・・食べてみませんか?
   
Img_4617

#あるものレシピ   #釣魚料理    #太公望料理 
#三浦野草倶楽部   #海Cam倶楽部 
#明日葉だし巻き卵    #明日葉入りかき揚げ 
#つわぶき入り天麩羅   #マーボー茄子大蒜いり粉シギ焼
#房総風サンガ    #真鯛黒酢のオイスター風味  #地産地消

Img_4607
   

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

和食料理時間

Img_4608
       
だし巻き卵は、温度が大切
和ダシ4割の巻きだしによる、「明日葉入り厚焼き玉子」を作成 

 

#たかが卵焼きされど卵焼
#熱伝達は銅製がベスト
#ダシ4割ギリギリオヤジ
#明日葉厚焼き玉子
#三浦野草倶楽部  #地産地消

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年10月 6日 (金)

朝 活

Img_4471
    
初秋の冷気を満喫
ゆるやかなロードラン

#朝活    #朝ジョグ   #フェニックスロード 
#ベルニー公園   #砕氷艦しらせ    #護衛艦いずも
         

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年10月 5日 (木)

シーバスウェーディングゲーム@東京湾

Img4474

十六夜 de シーバスウェーディングゲーム@東京湾

 

赤潮状態により夜光虫が発生している大潮周りの夜
・・・このコンディションは予想外だ sign04
こんな日にヤル気のあるシーバスからコンタクトをとるのは難しいから、早々に退散するのが賢明と心得る。

 
LF @東京湾( 2016/03/0506

 

iPhone から送信

にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。

|

歳 時 記 / 露堂々 - rodoudou -

Img_4389
   
年末が徐々に近づき、10月に入ると日々の流れが更に早く感じられる。

時々刻々、時は金なり。

          
#時は金なり  #時は今   #露堂々

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年10月 4日 (水)

中秋の名月 × 食卓一期一会

Img_4359
    
中秋の名月(十五夜)× 食卓一期一会  de お月見豚汁

残念ながら今夜は雲量が多くて、中秋の名月(十五夜)による月の風情を感じることができない。
    
#お月見鑑賞  #十五夜は豊穣の象徴   #不死の象徴  #お月見豚汁

      

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年10月 2日 (月)

パド練

Img4273

すっかり免許更新手続きを失念していた sweat01

お昼頃に妻と買い物をして横須賀警察署の前を車で通行した際、まだ更新手続きをしていなかったことに気づいた。しかも、今日が最終日(更新期限日)だった。

最近、生活全般においてノンプレッシャー感なのか、快適すぎるためなのか、やや緊張感が欠けているかもしれない。この件を機会に色々な面で気をつけようと思う。 

#9月30日が土曜日で良かった

#有効期限の末日が休日の場合は翌週月曜日まで手続き期間が有効

#ギリギリおやじ

#免許更新手続きはお早めに( ̄д ̄;)

Img4272

更新手続きにより出艇時刻が予定よりもやや遅れてしまったが、当初計画どおりに夕マヅメ漕ぎ shine

後半戦は、雨予報だからどうせ濡れるだろうと濡れもの系練習をたっぷりと楽しむ。 

Img4267

帰宅後、夕食は納豆キムチ&ニンニク味噌のっけ盛りご飯の豚汁定食

冷えた身体には温かい食事が一番である delicious 

 

#豚汁定食 #納豆キムチ #納豆は夜食べると良い #ニンニク味噌

#朝は希望に起き昼は努力に生き夜は感謝と反省に眠る 

 

My Life log2017/09/0109/30

BGM : Another Cold Letdown  / The Steepwater Band

 

iPhone から投稿

にほんブログ村 アウトドアブログ カヌー・カヤックへ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

花時間 × 海浜植物

夕咲きの花を愉しむ時間

Img_4217
   
◉ 濃いピンクの花 : オシロイバナ(白粉花、白粧花)

南アメリカ原産。開花期は7〜9月頃、高さは1mほどになる。

花が美しいため観賞用に栽培されるが、広く野生化している。

夕方に咲くことから、午後4時(Four o'clock) の別名がある。

花言葉 : あなたを想う、おしゃれ、柔和
 
◉ 黄色い花 : コマツヨイグサ(小待宵草)

北アメリカ原産。開花期は7〜9月頃

名前の由来は、夕暮れを待つかのように花を咲かせることから「待宵草」という意味があり、花の大きさが小さいので「小待宵草」と名付けられた。

花言葉 : 物言わぬ恋、ほのかな恋
   
◉ 緑色、トゲのある実 : オオオナモミ(大雄生柔)

北アメリカ原産。海岸、湖岸、放棄畑などに広く野生

動物や人間にくっつきやすく、遠くまで運ばれるため、色々な場所へ子孫を繁殖させられる。

富士市の自然環境マップでもそうであるように、外来種(北アメリカ原産)のオオオナモミが増え、在来種(アジア原産、史前帰化植物園)のオナモミが少なくなっており、地域によっては絶滅している。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年9月30日 (土)

My Life log( 2017/09/01 〜 09/30 )

未来は現在の延長

Time to move on.

・ ・・ 深まりゆく秋へ maple

Img4126_2

〔 パド練 / Outdoor Coffee

 

My Life log2017/09/0109/30

BGM : Another Cold Letdown  / The Steepwater Band

 

My Life log2017/08/0108/31

   
My Life log2017/07/0107/31
    
My Life log2017/04/0106/30
      
My Life log2017/01/0103/31
 
  ”クリック”にご協力下さい。

|

食卓一期一会

Img4162

食卓一期一会 de 野草他天丼、大蒜味噌盛り

Img4161

#明日葉天   #かき揚げ  #茄子天   #ピーマン   #馬鈴薯天   #鱸天

#明日葉浸し   #つわぶきトウゾウ和え   #甘藷と茄子の味噌汁  

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年9月29日 (金)

Kayaking × Outdoor Coffee

Fullsizerender197      

 四季折々にその表情を変える海辺 de Outdoor Coffee cafe

Img4132

#秋と出会う小さな旅 #秋路 #秋の三浦でやりたいこと 
#水出珈琲 #KayakLife #SeaCamp #AsyouAre   
Img_4106    

iPhone から投稿

にほんブログ村 アウトドアブログ カヌー・カヤックへ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

海浜植物

海浜植物「磯菊(イソギク)」

Img4120_2

↑ 画像〔 9/29(金) : たたら浜にて / 横須賀市  〕

千葉県犬吠埼から静岡県御前崎までの海岸に自生する日本固有種の野生菊

開花期は10〜12月、花色は黄色のみ。

Img4119

⇧ 昨年の開花画像( 於 : 城ヶ島 )

 
三浦半島エリアで磯菊(イソギク)が広く見られる場所は、ウミウの営巣地としても知られる城ヶ島


鮮やかな黄色に彩られる海岸は秋から冬の風物詩
maple

今から開花が楽しみである。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年9月28日 (木)

朝活 × ストレッチング

Img_3942
    
ひと雨降り、北西方向から秋の風が流れ込んできたようだ。
太い筋肉はいらない。
しなやかなカラダへの変革

 

#朝活   #ストレッチ   #ストレッチバイブル  #呼吸法
#壊れない身体作り   #ActiveRecovery

            

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年9月27日 (水)

パド練

海の上で
寛ぎのひととき

 

On the sea.
Some time of the relaxation.

Img3936

パド練の合間に、シャローエリアの海底地形調査を実施
根周りのスリットの位置や形状、マンメイドストラクチャー周りの形状などの確認はシーバスウェーディングゲームの際などに有効活用できる。

ー 場 所 : 神奈川県 横須賀市某所

Img3937

浜辺で
寛ぎのひととき

At the beach.
Some time of the relaxation.


やらなくてもいいことは減らしながら時間を作っていくことにしよう。

Img3933

パド練終了、用具収め

Img3931

夕食は、ひと皿料理 × 食卓一期一会

鶏胸肉の葱塩チキン、オクラ海苔胡麻

で軽く晩酌を beer 

       

#ヘルシー料理  #リーズナブル料理 #ネギ塩ダレ  #高蛋白低脂肪食

#低糖質レシピ #うちメシ #ひと皿料理

 

iPhone から投稿

にほんブログ村 アウトドアブログ カヌー・カヤックへ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

朝 活

Img_3850

朝露に濡れた秋の葉

1週間の折り返し、天気は下り坂
今日も1日ご安全に。

 

#朝日   #朝陽   #朝活   #秋晴  #朝露に濡れるトレイル

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年9月26日 (火)

花時間

Img_3819

汐風と共に逞しく生きる海浜植物 「浜払子(ハマボックス)」

日本全域に生育する多肉系の越年草
果実が球形であることから、これを坊主の頭に見立て、「浜坊主」とも呼んでいる。

   
#SeasidePlant   #HammerBox  #花は心を刺戟する

        

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

彼岸明け

Img_3660_2

彼岸の期間が終わる日
 
彼岸の期間とは、一般的に、「春分の日」及び、「秋分の日」の前後の3日間を合わせた7日間を意味する。また、彼岸期間の真ん中の日は、中日(ちゅうにち)と呼ぶ。

Img3723

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい   

|

2017年9月25日 (月)

涵 養

Img3867

人生において大切なことは、これからも謙虚に海から全てを学び得たい。

人員、機材 異常なし。

 

#シーマンシップの涵養   #マインドフルネス #自ら学び求めよ  #20k   #Arrival

 

iPhone から投稿

にほんブログ村 アウトドアブログ カヌー・カヤックへ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

朝活 × ストレッチング

Img3804

調心・調身・調息

長く息を吐くリラックス状態で自分の呼吸に意識を向ける時間

 

#朝活  #朝ジョグ #ストレッチ  #呼吸法 #瞑想 
#脂肪燃焼  #心肺機能強化  #体幹力強化 #目的意識
#壊れない身体作り   #自己改革 #目標達成の連続

  

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

2017年9月24日 (日)

夜活 × 創造

Img3799

フグヒレ酒風
ホウボウ焼きヒレの辛口ポン酒 de 自分時間

 

#焼き鰭   #太公望   #オヤジ厨房会  #食卓一期一会
#料理と空間  #独創性を活かす自由時間

   

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい   

|

食卓一期一会

Img3796_2

食卓一期一会 de マグロ三昧

 

◉ メジマグロ平造り

◉ ホウボウとカサゴの唐揚げ姿造り

◉ マグロサンガのピーマン詰め

◉ 牛蒡とシメジのマグロつみれ汁

 
 

#マグロ   #メジマグロ   #アミノ酸 
#魚は新鮮さだけが命ではないことを理解するべし

 

太公望の食卓 ( HONMA WORLD - 釣魚料理 2️⃣ 

   

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

夕活 × 創造

Img3798

上 :  2昼夜のパーシャル保存

下 :  釣りたて切り身

 

キーポイントはタンパク質
パーシャル保存 de 二昼夜寝かし

 

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

川崎放浪記

Fullsizerender196

秋はイベントが盛りだくさん shine

川崎、ギョウザサミットが今、熱い sign01    

 全国餃子まつり in 川崎に参加しています。 
ー 場 所 :   川崎競馬場
    

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい  

|

食卓一期一会

Img3709

胃腸を目覚めさせ、消化を促す作用を促進

自然のリズムを掴むためのマイクロビオティックのモーニングスープ

 

#MicroBiottic #野菜スープ   #温まる料理
#植物性素材   #野菜   #豆類   #海藻類   #元気素材 
#宅めしリズム   #陰と陽のバランス   #自律神経 
#忙しい人ほどスープ   #胃に優しい   #体調管理

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい   

|

2017年9月23日 (土)

秋 分

Img_2841
   

二十四節気 : 秋 分

 

昼夜の長さがほぼ等しく、この日を境に北半球では夜長の季節へと移っていく。

秋分の方が春分より10℃以上気温が高い地域が多いが、暑い季節から寒い季節への移り変わりの変化であることから、肌寒さを感じることが多い。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい   

|

2017年9月22日 (金)

KF@相模湾

Img3712

NE 方向から秋の風 maple

 

#海快晴  #NE3m   #秋の風工房   

#WindAtelier
 
   
トリヤマ、乱舞 shine     

#50 代から人生がさらに楽しくなる生き方の希求

 

 

〜 世界中の釣り人たちの名言 〜

◉ 1日幸福でいたかったら、床屋に行きなさい 。
  1週間幸福でいたかったら、結婚しなさい 。
     1ヶ月間幸福でいたかったら、良い馬を買いなさい。
     1年幸福でいたかったら、新しい家を建てなさい。
     1生幸福でいたかったら、釣りを覚えなさい。

◉  魚釣りという病気は死ぬまで治らない難病であると共に人生という難病を治療する特効薬でもある。

◉  釣りの話をする時は両手を縛っておけ。

◉  釣り竿とは一方の端に釣り針を、他方の端に、馬鹿者をつけた棒である。

◉  魚釣り好きには好色と短気なやつが多い。

◉  釣りは男が淋しさなしに孤独でいることができる地上に残された僅かな場所の一つだ。 
  
にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。       

|

2017年9月21日 (木)

夕 活

Img3645

潮目が気になる大潮周りの午後にマヅメ漕ぎ

Img_3647

帰宅後は、コチジャンを調味の主体としたピリ辛韓国料理

ヤンニョムチキン de 食卓一期一会

   

今日は漕行時にちょっとしたアクシデントなどがあったため、その状況を思い起こしながら、反省会をした。

 

#コチジャン  #鶏胸肉  #ヘルシー料理   #リーズナブル料理

#ひと皿料理   #事後研究会

 

にほんブログ村 アウトドアブログ カヌー・カヤックへ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

1 周 年

Img_3537_4 
〔 イエロートレイン / 京浜急行本線 : 2017/09/20

     
本日、入社1周年の記念日 shine
   
顧みれば、8/31〜9/20までの約ひと月間ほどあった無職生活が貴重な時間(時間貴族)であったと思えてくる。
     
人生7原則を踏まえ、これからも 継続は力なり sign01
         

- 人生 7 原則 -

・過去は過去
・他人は他人
・時は妙薬
・比較は禁物
・考えすぎはご法度
・幸せは自分の手で
・笑う門には

 

☟ プロフェショナル 私の流儀   

|

2017年9月20日 (水)

秋彼岸

Img_2842

雑 節 : 秋彼岸 / 彼岸入り

 

秋分の日とその前後3日の7日間を指し、秋分の日が彼岸の中日である。

この日を境に寒さが増してくるとされる。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい   

|

2017年9月19日 (火)

台風一過 × KF

Img_3526

台風一過にて、快晴
( ※ 三浦半島全域に強風注意報発令中 )

Img_3523
 
ウネリあり、South Wind MAX  8m/s
止むを得ず、島影に避航
 
Img_3525
   
・・・ 百均ジグなどを駆使、ロックフィッシュと戯れる。
   
Img_3524
 
夕マヅメに帰着
こんな日もある事を知る。
KF 終了、用具収め。

 

☟ 台風一過 ×  KF( カヤック荷下ろし 東京湾 Ver. 

       

☟ 台風一過 ×  KF( カヤック積載 東京湾 Ver. 
 
#KayakFitness #KayakAngler入門 
#コツがすべて #バランスと体幹力 
#カラダを壊さないように注意
#コツを上手く摑めるようになるまではマネをしないで下さい。
 
にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年9月16日 (土)

食卓一期一会

Img3325

休日モード de 食卓一期一会 

  
「 真鯛のトマトスープ 」

 

トマト × 味噌で、味もカラダへの影響もマイルドに shine

Img3324

#天然真鯛   #ランアフター食  #胃と体調を整えたい #心とカラダをあたためる

#夜スープでホッと一息  #麦味噌   #豆味噌  #麹造り   #発酵食品 #隠し味 

#千葉県名産トウゾウ   #冷蔵庫整理   #あるものレシピ

 

太公望の食卓 ( HONMA WORLD - 釣魚料理 2️⃣ 

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。

|

夕 活

Img3311

走ることは歩くことの発展、歩くことは立つことの発展、、人の進化の過程で獲得してきたものを感じながらの夕活ゆるラン

 

脚下照顧(きゃっかしょうこ):
足元を見つめる。国の将来を憂いたり、自分自身の未来に対し漠然と不安を抱いても仕方ない。自分の立ち位置を確認し、今出来ることに全力を注ごう。

 

|

予 察

Img3205

【 海釣り予報 - 関東版 -

- 情 勢 -

① 台風18号(タリム)は、ゆっくりと北東進を続けている。

② 関東地方におけるCPA( Closest Point of Approach : 最接近点 )は、18日(月)夕刻の模様

- 爆釣予想日等 -

① 現情勢から、19日(火)午後、並びに20日(水)の終日に、荒れ後の爆釣シーンが大いに期待できる shine

② 潮汐情報(19日)

  潮 汐 : 大潮 月齢 27

   (干潮 : 1000i / 満潮 : 1830i 前後  ※ 各エリアにより若干異なる。)

③メインターゲット

 本鰹、ワラサ、真鯛、メジマグロ、キハダマグロ

|

2017年9月15日 (金)

朝 活

Img3178

NE 4m、心地よい風が吹く朝時間

週末、良い1日を。

 

Active Recovery

 

| | コメント (0)

2017年9月14日 (木)

漕遊記@東京湾

Img3275

The Weather Morning Rep. ( FM : Tokyo Bay

◉  天気 : 晴れ(やや薄曇)
◉  風向 : N  6 m/s
◉  波向 : SSW 1 m程度
◉  潮周り等 : 小潮 月齢22、満潮 : 1207i
◉  ウネリ等 : 昨日よりややウネリあり。沖に白波あり。

Img3293

準備出来次第、出艇

Img3294

Departure ( 出発 / 出艇 )   

Img3304

今回は事前情報を入手しているので迎撃体制を整えてある。

上空の警戒監視をしつつ、漕行しよう。( ※ フィクションであり、大意はなし。)

Img3316

太刀魚狙いの遊漁船に猿島沖で遭遇
ひと月前と比べると、かなり浅深部を狙っている模様 flair
 
これならカヤックでも十分狙えるポイントだ。
しかし、今日は釣りモードを封印、そのまま漕ぎ進む up

Img3295

休憩は時間漕いで10分休憩と考えていたが、猿島正横付近はとても眺めが良いので早めに1度目の休憩

行動食は、ご飯に梅干しを入れてラップで包みながら手で握って成型し、ふりかけをまぶして作成した ① 握り飯 riceball をメインに、② 飲み物(走水水源地の水)魚肉ソーセージ (つまり、テキトー

次回は、ピクニック気分でもう少ししっかりとしたものを用意することにしよう。

Img3312

ランドマーク(目立てで漕ぐための目標物)が見えてきた eye

風と防波堤からの打ち返しによるものと思われる Choppy(チョッピー : 不規則に変化)な波に少しだけ悩まされながら、慎重に漕

ー 場 所 flag : 野島沖堤防付近

Img3303

港内に入り、度目の休憩

ー 場 所 flag :  横浜・八景島シーパラダイス

 
野島公園付近(平潟湾内)を周遊

Img3318

公園内で上陸

ー 場 所 flag :  海の公園

Img3270

往路、193km 漕行

Img3271_2

BBQセンターで休憩した後 、この公園は初めての上陸ポイントであるので今後のために、周辺環境や駐車場の場所確認などを行う new

Img3296

復路出発

GO EAST  🔜 SE 155 ° 方向へ up

Img3291_2

帰りは、風も収まり順調 shine

予定通りに帰着 🏁

#Touring   #ShortTrip

Img3292

行 程 : 観音崎 〜 金沢八景・海の公園 〜 たたら浜

行程時間: 時間56

Img3323

移動平均速度 : 4Km

全体平均速度 : 8km

漕行距離 :33.85 Km

Img3309

帰宅後の夕食は、人参シリシリ(沖縄郷土料理)、茄子のはさみ揚げ、鶏胸肉の玉子綴じ、紫玉ねぎとスプラウトのドレッシングなど、、主菜(メイン料理)なし低糖質食で簡単に restaurant

今日も良い海を堪能することが出来た shine

次回の三浦半島東側エリア縦走コース漕ぎは、もう少し長距離設定により計画してみようと思う。

 

にほんブログ村 アウトドアブログ カヌー・カヤックへ← ”クリック”にご協力下さい。

|

KF × タイラバゲーム

Img3156

風 : WSW 3m ウネリ : ややあり。

時間は有限

いけると思ったら迷わず動こう。

 

Time is limited.

Time to move on.

Img3158

TAIRABA Only Game @Tokyo Bay 
 
KF × タイラバゲーム( 夕景シーン :2017/09/14  
 
にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

BLUE MOMENT@東京湾

夕景@東京湾

Blue Moment of Tokyo Bay

Img3155

〔 馬堀海岸フェニックロード(緑陰道路):通称 / まぼちょく 〕

    

空一面を染める蒼い力は

手が届く景色と

心の中の風景をひとつにしてくれる

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

朝日が昇る直前と、夜の闇が始まる寸前の12分間足らずの『蒼い時間』

。。。北欧の人々はこの時間帯を ブルーモーメント という。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。

|

2017年9月12日 (火)

天気予察 × 台風18号

Img3149

台風18号が進路急変の模様

三連休などにおける影響が気になるところ。。。

今後の進路等について、引き続き チェック to チェックが必要だ。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。

|

空色Gallery@東京湾

Img3163

東の空に見えた虹

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。

|

身体ケア × リストラブルストレッチ

Img3150

就業前に控室にて、静的ストレッチによるカラダの歪みを矯正する定期ケア

 

#静的ストレッチ   #リストラブルストレッチ 
#定期ケア   #歪み矯正   #壊れない身体作り

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。

|

朝 活

Img3151

南風な朝
前線南側(〜直上付近)にあり、大気の状態が不安定
今日も1日ご安全に。

 

iPhone から投稿

 ← ”クリック”にご協力下さい。

|

2017年9月11日 (月)

シーバスウェーディングゲーム@東京湾

Img_3011
   
更待月 de シーバスウェーディングゲーム

    
今夜は更待月のホワイトムーンが東の空に綺麗に見える🌔

 

更待月(ふけまちづき)  :

月の満ち欠けによる月の呼び名

この月が出てくるのは午後10時頃から。

夜更けに出るから更待月(ふけまちづき)と呼ばれる。

       
 
SPノクターン × LF Ver.2 ( 2015 /12 /29

#更待月   #ホワイトムーン   #ルアーフィッシング #ムーンナイトゲーム

#ナチュラルカラールアー  #ハイシーズン到来   

#シーバスウェーディングゲーム #人生に夜遊びを

   

iPhone から送信

にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

食卓一期一会

Img_2938
    
一汁二菜 de 食卓一期一会
   
◉ 真鯛と茄子のアンチョビ全粒粉スパゲティ
◉ 稲田と野菜のグリル、カレーソース
◉ 真鯛のオニオンコンソメスープ
      
Img_2937
   
#天然真鯛   #アンチェネロ   #オーガニック   #有機デュラムセモリナ
#有機全粒粉   #食物繊維
#稲田グリル   #野菜グリル   #煮込まないカレーソース
#オニオンパウダー   #カラメル   #シェリー酒   #コンソメスープ

 

太公望の食卓 ( HONMA WORLD - 釣魚料理 2️⃣ 

    

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。

| | コメント (0)

2017年9月 9日 (土)

KF × プラティクスゲーム

Img_2799
    
海快晴
      
Img_2795
   
Mの海でKF × プラ釣行

 

☟ プラティクスゲーム@相模湾

N-Style Fishing Club H部氏ランディングシーン :2017/09/09 

      
Img_2797
   
やや渋めの雰囲気ながら、時々の生体反応によるコンタクトあり。
   
Img_2798
   
エリア全体を把握する釣行が出来たことは、プラティクス(練習 / 事前稽古)として十分な成果である。

   
Img_2796
 
次回の好釣果にも期待したい shine
   
Img_2800   


にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年9月 8日 (金)

研究調理 × フライパン料理

Img_2774

カレーソースレシピ de Study Cooking

ソロツーリングキャンプなどの際に重宝するメニューレシピについて、研究調理をする夜

Img_2773

①炒めない。(炒め揚げる。)
②(ほぼ)煮込まない。
③市販ルーや小麦粉は一切使用しない。(低糖質カレー)

。。。既存のカレーのレシピにおいて最も重視する作成工程を簡易化するなど、発想の転換による新たなレシピでカレーソース作りを探求する時間

#研究調理 #時短料理 #フライパン料理 #カレー作成時間約20分で完成レシピの希求 #即席カレー #即席カレー作りでレトルトカレーには味わえないものを作成 #海キャンプ用手作りケータリング #レトルトカレーはありえないから #低糖質メニュー #三浦海Cam倶楽部 #StudyCooking

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。

|

KF × 夕マヅメゲーム

Img_2786
   
「真鯛本気宣言 !」
夕マヅメに約1時間半の時短釣行
      
Img_2792
 
カケ上がりエリアの縦のベイト反応や低層部の良い反応を頼りに探り続け、日没前に粘り勝ち

☟ 真鯛本気宣言!( 夕マヅメ釣行 : 2017/09/08 

    

Img_2783
   
ナイトパドリングにて、帰投
用具収めよし。


にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年9月 7日 (木)

白 露

Img_5433_2

破崎緑地展望デッキ : 神奈川県横須賀市走水 〕

二十四節気:白露(はくろ)

 

草花に露が凝って白く見えるという意味

少しずつ秋も深まりつつあり、夜から朝にかけて大気が冷え込むようになる。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。

|

2017年9月 6日 (水)

漕行@相模湾

Fullsizerender195_2

SubJ : 大胸筋トレ de 大三角漕ぎ Rep.

天 気:小雨

風向等:SSW 3〜4m/s

潮回り:大潮 月齢14

干潮時刻:1100i

行 程 : 久留和海岸 〜 城ヶ島 〜 江ノ島 〜 久留和海岸

出艇時刻( Departure ) : 0530i

帰艇時刻( Arrival  ) : 1630i

漕行時間: 11時間

漕行距離 :50.83 Km(無上陸)

Img2651

第一目標、ナビゲーションスキル & パドリングスキルの向上

Img2654

所望の成果を得て、終了

Img2649

人員・機材 異常なし。

 

#逗子カヌークラブ   #ZCC  #遠征チーム  #トラトラ会 

 

トラトラ会 de 水曜漕ぐでしょう2017/03/01 

トラトラ会 de 水曜漕ぐでしょう2017/01/13 

 

にほんブログ村 アウトドアブログ カヌー・カヤックへ← ”クリック”にご協力下さい。

|

2017年9月 5日 (火)

食卓一期一会

釣魚料理

◉ お刺身サラダ盛り

Img2580

Img2581

   

◉ お刺身三点盛り

Img2576

#鰹タタキ   #鰹刺身   #稲田刺身

Img2578

鰹のタタキは前夜炭を使用して在庫を切らしてしまった状況から、フライパン料理により作成

Img2577

         

◉ マヒマヒ(シイラ)のやみつき南蛮、のっけ盛り

Img2561

#三浦野菜   #大根   #茄子   #紫玉葱  #獅子唐  #大根の葉

Img2560

    

◉ 鰹と稲田、骨スキ肉のオカラ包みサンガ焼、瓜と茗荷のマリネ添え( 定番、房総名物料理の生姜味噌仕立てサンガ )

Img2579

 

◉ 鰹と稲田の揚げたて骨煎餅

Img2565

Img2559_2

#水鏡無私     #明鏡止水    #釣魚料理    #太公望
#本鰹    #稲田    #シイラ    #DHA摂取♡   #つくおきマリネ

 

 

太公望の食卓 ( HONMA WORLD - 釣魚料理 2️⃣ 

 
 

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年9月 3日 (日)

台風一過 × KF

台風一過

釣友から好釣果の情報を得たので、遅ればせながら現場に直行

Img_2501

海岸にある駐車場は休日であるため、ほぼ満車状態

Img_2485_2

Departure ( 出発 / 出艇 )

Img_2496

パドリングを楽しみながらの釣り シーカヤックフィッシング で、シーマンシップの涵養

Img_2498

今回 魚をランディングする際は、すべてハッチインの方法を採用したため、ハッチ内は真っ赤っか。。。さながら戦場状態である sweat01

Img_2494

Arrival ( 到着 / 帰着 )

Img_2495

常在戦場

Img_2493

母なる自然の恵み、台風の影響による恵みに感謝
   
#台風一過  #シカトロ   #シーマンシップの涵養
#カツオ♡  #イナダ♡  #シイラ♡  #DHA摂取♡

Img_2492

海で遊んだ後は野菜を買いにいこう♪

鎌倉野菜ほど種類は豊富ではないかもしれないが、その分普段使いができる身近な野菜が手軽に数多く揃うのである。

場 所 🚩 :  すかなごっそ 

 

#すかなごっそ  #地産地消   #三浦野菜

Img_2491

すかなごっそ 

横須賀の「すか」、野菜の「な」、ごちそうを意味する「ごっそ」を組み合わせた店名
   
横須賀の新鮮野菜のごちそうを味わってほしいとの想いが込められている三浦半島最大の大型直売所である。

Img_2490

夏の終わりの野菜たち。。。

まさに枝に生ったままの枝豆

葉っぱ付きの人参

曲がった胡瓜

三浦の大地の恵みを釣魚と共にそのまま存分に頂戴したい。
   
#地産地消  #三浦野菜   #釣魚  #太公望

Img_2489

海遊び、終了〜 sign03

用具収めよし sign01
         

にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

» 続きを読む

|

タープ × 衣替え

Img_2486

秋・冬仕様の大型タープ展張作業終了

海へとすぐに足を運べる住まい造りと併せて、光と風が感じられる暮らしの開放感を希求していきたい。

#秋冬仕様大型タープ #台風対応シート #3000半透明シート #GardenLife #台風一過

Img_2485

台風一過

#シーマンシップの涵養

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年9月 1日 (金)

珈琲時間@横須賀

Img_2294
   
心も満足のブレッド & コーヒー

Img_2291
   
朝ランの後は、早朝から発酵を施しておいたパン生地を使いダッチオーブンを用いて、じっくりコンガリとパンを焼き上げて、焙煎珈琲を淹れて頂く。
これが私の好きな至福の珈琲時間
     

#朝活  #朝ラン #パンこねフィットネス  #豆乳パン作り

#花まるパン   #珈琲時間   #人生に火遊びを

   

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

My Life log(2017/08/01〜08/31)

Time to move on.

Fishing . Kayaking . Camping . Running  etc .

長月 からの ハイシーズン 到来 sign01

・ ・・ 実りある秋 maple

Fullsizerender191

〔 海上散歩 / 納涼漕ぎ 〕

 

My Life log2017/08/0108/31

 BGM : Give Me Your Love  / Madison Park

   
My Life log2017/07/0107/31
    
My Life log2017/04/0106/30
      
My Life log2017/01/0103/31
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
第5回 水 風( Mari Rash さん 作成動画 :2017/07/12  
 
葉山から三浦(菊名)海岸 de シーカヤック〔じゅんP さん作成動画〕
 
20170101 三浦・菊名海岸 de 初日の出漕ぎ〔じゅんP さん作成動画〕
            
  ”クリック”にご協力下さい。

|

二百十日

Img_1473

雑節 : 二百十日(にひゃくとうか)

 

立春(2月4日)から数えて210日目。

台風襲来の時期で稲の開花期にあたるため、昔から農業の厄日とされてきた。

しかし、気象の統計では、この日が特に台風が来襲しやすい特異日ではない。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年8月31日 (木)

食卓一期一会

Img2211

瓜のピクルス、完成

 

#千葉県市原産瓜  #食べ頃ピク #頂き物

Img2209

夏野菜との別れ maple 

食卓一期一会 de ゴーヤ丼定食 
    
#ゴーヤ丼 #舞茸の村雲汁  #瓜のピクルス

          

iPhone から投稿 

← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年8月30日 (水)

歳時記

Img2285

暑かったけど、短かったよね、夏 。。。

        稲村ジェーン

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年8月29日 (火)

食卓一期一会

Img2188

秋刀魚
・・・苦いか、しょっぱいか。
    ( 佐藤春夫 / 詩 : さんまのうた )

Img2189

BBQ 必須技法 flair
- 秋刀魚を焦がさないためのポイント shine -

① 網は必ず、シッカリと空焼きすること。

② 秋刀魚を焼く直前、網に酢を塗ること。
( ※  裏技としては、秋刀魚の表面にも酢を塗る。)

熱疑着の原理 ( - 参考 -

調理科学

Img2187

遠赤外線効果
炭火での秋刀魚焼はこれがベストポジション scissors

#SP焚火台  #遠赤外線効果  #炭火焼

Img2186

新秋刀魚、初見参
shine 

Img2185

焼きたて熱々 × 秋の味覚、美味し〜
delicious 
 
          

iPhone から投稿 

← ”クリック”にご協力下さい。   

| | コメント (0)

市場調査

Img2184

ノースショア・アトランティスLVで連日漕ぎ

やはり乗り味が良く楽しめる船、快適である shine

Fullsizerender192

洗艇の後、地元のスーパーへ市場調査 run

夏場の雨不足の影響などにより、これから野菜が高騰すると言われていたとおり、全体的に値段がかなり上がっている印象を受けた。

先週まで87円だったゴーヤの急騰ぶりには驚きだ。夏野菜はそろそろ終わりかな。
その代わりに大根などの冬野菜は若干ながら値が下がってきているようだ。
今後も価格や品質などを考慮しながら、地元のスーパーとも上手く付き合っていきたいと思う。

 

iPhone から投稿 

← ”クリック”にご協力下さい。

|

2017年8月28日 (月)

食卓一期一会

Fullsizerender193

夕涼み漕ぎの後は、こだわりの天然塩を使っての時短料理にて、一献  beer

 
鯛骨のスキ身については、お弁当、朝食、握り飯、薬味などに活用 flair
自家製鯛味噌造り
 

 

太公望の食卓 ( HONMA WORLD - 釣魚料理 2️⃣ 

       

iPhone から投稿 

← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年8月25日 (金)

BLUE MOMENT@池上

Img_1968
    
朝ジョグ風景
ブルーモーメント@池上

Blue Moment of Yokosuka

朝日が昇る直前と、夜の闇が始まる寸前の12分間足らずの『蒼い時間』
。。。北欧の人々はこの時間帯を ブルーモーメント という。
   

iPhone から投稿 

← ”クリック”にご協力下さい。

|

2017年8月24日 (木)

KF × プラ

Img1922

ペンペンと戯れる晩夏

Img1917

マヒマヒゲーム@相模湾プラティクス

Img1923

帰宅後は、定番料理 de 食卓一期一会

Img1951

マヒマヒ(シイラ)のフライ & ムニエルなどを愉しんだ beer

   

iPhone から送信

にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年8月23日 (水)

納涼漕ぎ

Img1952

納涼漕ぎ × 夕景

 ー 場 所 :  🚩 立石海岸

  

iPhone から投稿 

← ”クリック”にご協力下さい。

|

献 血

Img1936

定期献血は自分自身の健康管理の一環にもなるプチ社会奉仕活動

 

#400ml成分献血   #献血ルーム  #日本赤十字社
#献血に積極的に協力しよう   #横浜途中下車の旅

 

iPhone から投稿 

← ”クリック”にご協力下さい。

|

処 暑

Img_1472

二十四節気 : 処暑 (しょしょ)

 

暑さが止むという意味

朝夕はしのぎやすくなり、日脚が短くなったことを実感できる。

この時期は台風来襲の特異日にあたり、暴風や大雨による被害に見舞われることも少なくない。

 

iPhone から投稿 

← ”クリック”にご協力下さい。

|

Outdoor Coffee × ダッチオーブン料理

アウトドアコーヒーと焚き火料理が愉しめる季節の到来

Img1764

人生に火遊びを。

Img1763

ダッチオーブン × 焚火台

火が勝手に仕事をしてくれるのが有難いクッキングギアを用いて、タンドリーチキン作りを愉しんだ。

#焚火料理    #ダッチオーブン料理

Img1762

#アウトドアコーヒー    #焚火料理 #ダッチオーブン料理 
#水出し珈琲     #タンドリーチキン     #人生に火遊びを

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年8月22日 (火)

食卓一期一会

Img_1772

食卓一期一会
 
Img_1773
   
真鯛メンチカツとニ色御飯(鯛飯、菜っ葉飯)による輪箱(わっぱ)和弁当
   
#輪箱弁当  #曲げ輪箱弁当   #献血の日

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。  

|

2017年8月18日 (金)

LSD × パド練

夏の終わりを告げるかのように、海はようやく静かさを取り戻しつつあるようだ。

Img1758

#濡れもの系パド練  #LSD  #Distanse21k760m


#晩夏   #夏の終わり   #初秋

 

iPhone から投稿

にほんブログ村 アウトドアブログ カヌー・カヤックへ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年8月17日 (木)

KF × タイラバゲーム

バス用ベイトロッド(ジグワーム & スピナーベイト)1本縛り de タイラバゲーム終了

人員機材 異常なし。

Img1470

#KF  #BassRod  #JigWarm&SpinnerBait 

   

iPhone から送信

にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年8月16日 (水)

食卓一期一会

蛋白質のアミノ酸が切身全体に馴染むようになる今夜が食べ頃
食卓一期一会 de 昆布〆と松皮造りによる「真鯛姿造り」

Img1467

#真鯛  #The真鯛 #天然真鯛三昧   #真鯛活け造り  #昆布〆刺身

#松皮造り   #真鯛飯   #釣魚料理   #オヤジ厨房会   #太公望

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。  

|

2017年8月15日 (火)

食卓一期一会

朝ジョグを終えて、軽めの食事

食卓一期一会 de 鯛粥朝食

Img1464

#鯛粥   #朝粥  #麦粥  #鯛潮汁   #三浦野菜

#三浦西瓜  #天然素材  #地産地消   #釣魚料理

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。  

|

2017年8月14日 (月)

KF × タイラバゲーム

Img1570

雨の日も悪くない。

Img1568

「タイラバ本気宣言!」

Img1569

ミッションコンプリート

Img1566

#KF  #TAIRABA  #AbuGarciaStyle  #C&E

料理は素材
アクをしっかり取り除いた後、天然にがり塩と隠し味の日本酒で調味すれば、素材を活かした汁物が出来上がるのである。

Fullsizerender189_2

食卓一期一会

真鯛の潮汁で一献 beer

朝採り鮮魚の美味しさを存分に味わった。

 

#鯛潮汁  #天然素材  #鯛三昧  #釣魚料理 

#太公望  #コラーゲン

   

iPhone から送信

にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

食卓一期一会

夏期限定、ゴーヤを使った即席料理

「ゴーヤと無臭ニンニクと木綿豆腐の牡蠣油炒め」

Fullsizerender189

#ゴーヤ  #無臭ニンニク   #木綿豆腐   #鶏卵   #人参 
#白胡麻   #胡麻油   #塩胡椒   #牡蠣油

 

【材 料】

* ゴーヤ、人参、無臭ニンニク、鶏卵、木綿豆腐、炒り胡麻(白)

* 胡麻油、牡蠣油(オイスターソース)、塩・胡椒

     

    【作り方】

① 野菜、木綿豆腐は適宜の大きさに切る。

②ゴーヤは苦味を少しだけ取り除く下処理として、砂糖湯で軽く煮ておく。

③ フライパンに胡麻油を熱し、鶏卵(溶き卵)と木綿豆腐をそれぞれ炒めあげ、フライパンから皿に一旦あける。

④再度フライパンに胡麻油を熱し、白胡麻、人参、無臭ニンニク、ゴーヤを炒め、炒り木綿豆腐と鶏卵を入れ、白胡麻、塩・胡椒を振り、牡蠣油で炒め和える。

⑤皿に盛り付けて、簡単完成

 

← ”クリック”にご協力下さい。  

|

2017年8月13日 (日)

KF × タイラバゲーム

海快晴にて、「真鯛 本気宣言!」

 

迷わず行けよ
行けばわかるさ
.......................................................................

『この道をいけばどうなるものか
危ぶむなかれ 危ぶめば道はなし
踏み出せばその一歩が道となり 
その一足が道となる
迷わず行けよ 行けばわかるさ』

                 一休宗純 ( 禅僧 )

 

 

Img1459

真鯛本気宣言!、ミッションコンプリート

Img1458

納竿後は、「第2回お帰りなさい会」を兼ねて、釣行事後研究会 restaurant

Img1460

丸一日、楽しい時間を共有できて感謝、感謝である。
 

#KF   #KayakFishing   #KayakAngler 
#TAIRABA  #オヤジ厨房会  #Cam倶楽部
#釣行事後研究会   #OTD  #OffTopicDiscusshion

   

iPhone から送信

にほんブログ村 釣りブログへ ← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年8月12日 (土)

夏休み

Img_1185

夏休みモード de プライムリッチな昼下がり

 

#ガーデンBBQ   #庭Cam倶楽部 #オヤジ厨房会

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。  

|

食ログ × 北京

夏は「涼」と「辛さ」

Img1177

北京」本店
改装後初の坦々麺(中辛)

Img1176

今回の改装に合わせて、麺を縮れ麺に変更していたのには少し驚き eye
 
暖簾分けの「池田屋(横須賀中央)」のちぢれ麺の坦々麺風であり、とろみのある汁が程よく縮れた麺に絡む感じがとても良い。
 
美味しさグレードアップ、更に満足感が得られる食味であった。

Fullsizerender188

- 場 所 🚩: 衣笠商店街内(横須賀市栄町)

 

庭景( 2017/07/14

食ログ × 北京( 2016/02/17

食ログ@北京( 2012/12/12 

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。  

|

2017年8月11日 (金)

気象雑感

Img_1153

シトシトと小雨模様が続き、止みそうでなかなか止まない雨
    
海象は千変万化であることから時に予測不能な状況があるように、日々の生活の中で天候を予測するなど、気象全般を読むことは大変に難しい。

荒天に見舞われる状況とはどんな場合なのか、空や雲を眺め、風を感じ、雨の冷たさに触れ、そして地上天気図や高層天気図、更には様々な情報を取り入れて調べてみる。
自然のメカニズムを理解し、肌で感じながら少しでも検証できるようになりたいものである。
    
   
Img_1160
    

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年8月10日 (木)

食卓一期一会

Img1141

料理は素材が大切

三浦産の島オクラ & マー坊茄子

#旬野菜   #地産地消   #小雨模様

Img1140

釣魚料理 de  ワンプレートグリル

Img1139

「鱸のハーブパン粉焼、三浦産旬菜添え」

Img1138

#旬野菜   #地産地消 
#島オクラ   #マー坊茄子
#アンチョビパスタ

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

納涼ソロツーリング

Img1142

雨が降り出す前にどうにか帰着

 

正午過ぎ頃からスタート
「真夏の納涼漕ぎ(25k)」、終了
人員、機材 異常なし。

 

iPhone から投稿

にほんブログ村 アウトドアブログ カヌー・カヤックへ← ”クリック”にご協力下さい。

|

2017年8月 9日 (水)

食卓一期一会

Img_1076
   
魚のお頭と中落ちを活用した「The 酒菜」
食卓一期一会 de 釣魚和食
    
   
◎ 真鯛 兜(カブト)焼
◎ 雉子羽太(アコウ)鎌(カマ)塩麹焼
◎ 真鯛 中落ち山家(サンガ)焼
   
Img_1075

#釣魚料理    #太公望    #酒菜料理
#朝採り野菜    #地場野菜   #地産地消
#朝採りトマト    #朝採りオクラ
#タタキ牛蒡    #金平牛蒡   #薑(はじかみ)生姜
                

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

| | コメント (0)

2017年8月 8日 (火)

食卓一期一会

Img_1047

台風一過

Img_1048_3

愛犬の散歩を終えた後、炊きたてご飯を素に自家製鯛味噌を具に韓国海苔を使った「握り飯」を作り、庭めしを愉しんだ。

01326c0c117746ccb92d4ffca598c0cd

軍隊の究極のメニューとして戦闘配食があるが、そのほとんどが「握り飯」であったそうだ。握り飯とは、「おにぎり」、「おむすび」の事であるが、海軍では一貫して「握り飯(にぎりめし)」と称していた。
                  「艦艇食生活講座・其の六」より。

 

艦艇食生活講座

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年8月 7日 (月)

花の日 × ペチュニア・アモーレ

Img_1020
   
花は心を刺激する。
「花の日」に夕映えのペチュニア・アモーレ
    
花言葉 : 「Your presence soothes me .(あなたと一緒なら心がやわらぐ)」
    
花の日 : 日本記念日協会認定の記念日のひとつ。「8(ハ)7(ナ)」の語呂合わせに由来する。
       

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

立 秋

Img_1007

二十四節気 : 立秋(りっしゅう)

暦の上では秋が始まる日

実際は暑い盛りだが、しだいに日も短くなり、朝夕の風には秋の気配が感じられるようになる。立秋以降の暑さを「残暑」という。

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年8月 5日 (土)

KF × タイラバゲーム

海快晴 de 横須賀沖釣行

#新しい朝 #希望の朝 #ややウネリあり #速潮
  
一投入魂 diamond

Img1035

真鯛、本気宣言

#タイラバロッド1本縛り

Img1034

1投目からヒット impact
 
 
・・・魴鮄ゲット shine
 
いつものことではあるが、ランディングすると「ボーボー」と鳴き声を発し続ける魚である 。
魴鮄の命名とする由来は諸説あるが、浮き袋を利用して「ボーボー」と海底に響き渡る音を出すことから、その名がついたようだ。 

Img1031

その後、水深20以浅ポイントで数度のコンタクトがあり、本命マダイの追加 shine
 
「真鯛、本気宣言」、この時点で ミッションコンプリート

Img1029

さらに、良型のシーバスを追加

Img1028

最後に、旬魚で 夏のフグ とも呼ばれる、キジハタ系の高級魚「アコウ」を追加

。。。色彩豊かな海水魚に囲まれながら、 沖上がり。

Img1027

帰宅後は、釣魚料理を肴に昼ビ〜 beer

食卓一期一会 de 「真鯛のアンチョビカルパッチョ」
 
海の恵みに感謝である。
 
 

【 釣行データ 】

釣行場所 : 横須賀沖

使用艇 : Hobie Mirage Revolution13  (カラー:オリーブ) / 2012.5.23 〜

- タックル -

ロッド  : TAIRABA - GR / TRGR - 68H TYPE - S

リール : Abu Garcia  BLUE MAX

ライン : PE 2号

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。   

|

2017年8月 4日 (金)

LF × ショアジギ・ゲーム

Img_0972
   
海、満喫
   
Img_0973
   
小雨降るなか、懲りずにショアジギ・オンリーゲーム
   

Img_0982
   
My Tackle Date
ROD : Parms Surfstar SGP-106M
REEL : PENN Spin Fisher4500SSJ改
          
#SALTWATERLUREFISHING
#GAME
#百均ルアーオンリーゲーム
#ブルーランナー   

            
  ”クリック”にご協力下さい。

|

2017年8月 1日 (火)

My Life log(2017/07/01〜07/31)

Time to move on.

ワクワク感を大切に、盛夏本番の時期を愉しく過ごしたい。

Img0775

〔 7月27日 : 西瓜の日 〕

 

My Life log2017/07/0107/31

 

My Life log2017/04/0106/30
      
My Life log2017/01/0103/31
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
第5回 水 風( Mari Rash さん 作成動画 :2017/07/12  
 
葉山から三浦(菊名)海岸 de シーカヤック〔じゅんP さん作成動画〕
 
20170101 三浦・菊名海岸 de 初日の出漕ぎ〔じゅんP さん作成動画〕
            
  ”クリック”にご協力下さい。

|

2017年7月30日 (日)

食卓一期一会

鯛は皮目に美味しさあり。

Img0742

食卓一期一会 de ハナダイの昆布酢〆押し寿司

Img0741

鶏胸肉のやわらか鳥天
とうもろこしのサクサク天麩羅
梭子魚(カマス)の梅塩焼

Img0739

#旨魚寿司 #酢〆押し寿司  #夏天麩羅  #鯛潮汁

#庭懐石  #釣魚料理  #太公望

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年7月28日 (金)

LF × Red snapper・Game

NO FISHING , NO LIFE
× タイラバ & ひとつテンヤ & インチク・ゲーム thunder

Img0633

中潮の上げ4分からハナダイの連続ヒットあり shine
これがもし真鯛であれば当然リリースサイズであるが、これはハナダイ( 成魚大型でも40cm程度、1Kg未満 / 別名 : 血鯛 )・・・リリースするかどうか少し迷ったが、料理の素材としてはとても有益な素晴らしい素材であることなどから、今回は数尾ほどキープさせてもらうことにした。

Img0635

海とその恵みに感謝である sun

Fullsizerender187

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年7月27日 (木)

食卓一期一会

Img0654

ワクワク感と創作意欲を大切に。

カジュアル & オープン de  ワンプレートランチ restaurant

 

 #ふわふわオムレツ

#卵がひとり1個分ずつしかない件w

#苦肉の策

#ワンプレートランチ

#ひと皿料理

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

| | コメント (0)

2017年7月25日 (火)

土用の丑

「土用」とは、立春、立夏、立秋、立冬、それぞれの前の18日間のこと を指す。

年に4回、季節ごとに土用があり、春土用夏土用秋土用冬土用 と呼ぶ。
 
参考として、直近の 立秋 おいては、
立 秋 : 8月7日(月)
土用の入り : 7月19日(水)
土用明け : 8月6日(日)
 
「丑の日」の丑とは、十二支の「」の丑のことで、各土用の中で丑の日に当たるのが「 土用丑の日
 
今年は 7月25日(火)8月6日(日) が土用丑の日
 
1回目の土用丑は「一の丑」、2回目は「二の丑」と呼ばれ、一般的には「夏土用の最初の丑の日」である「一の丑」に 鰻屋の祭事 として、鰻を食べる日になっている。

Fullsizerender186

「土用の丑の日」に鰻を食べるようになった由来として最も有力なのは、江戸時代中期に活躍した  平賀源内(学者、俳人、医者) の提案説

冬が旬の鰻が夏の時期に売れずに悩んでいた鰻屋に対し「本日は土用の丑の日」と張り紙を出すようアドバイスをしたのが発端らしい。

鰻には豊富な ビタミン 類や DHA  、EPA  などが含まれていて、疲労回復や美容効果もあるので、夏バテしそうな身体に栄養をつけるにはとても良い食材であることなどから、現在まで食文化として継承されている。

   

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

朝活 × トリムラン

Img0558

朝活 de 五十公野公園トリムラン

 

滴る雫
木々のささやき
森の静けさ
すべてが新鮮だ。

 

— 場 所 🚩 : 五十公野公園( 新潟新発田市五十公野 )

Img0559

|

2017年7月23日 (日)

大 暑

Img_0535

〔 スノーピーク ヘッドクオーターズ ・ キャンプフィールド : 新潟県三条市 〕

 

二十四節気 : 大暑(たいしょ)   

暦の上では、1年で最も暑い日。しかし、実際には少し後の8月上旬頃が最も暑い。

ほとんどの地方で梅雨が明けており、夏土用の期間中、夏バテをしないように「土用の丑の日」に鰻を食べる食文化がある。

 

Pagebase_3

二十四節気(にじゅうよんせっき) : 1太陽年を日数(平気法)あるいは太陽黄道上の視位置(定気法)によって24等分し、その分割点を含む日に季節を表す名称を付したもの。二十四気(にじゅうしき)ともいう。太陰太陽暦において名を決定し、季節とのずれを調整するための指標として使われる。分割点には12の節気と12の中気が交互に配され、各月の朔日(1日)が対応する節気前後になるように月名を決める。実際には月中に次の中気が含まれるように決める。例えば雨水が含まれる月を「正月」と決めると元旦の前後半月以内に立春があることになる。中気が含まれない月が現れた場合には閏月が設けられる。ただし、定気法においては例外の処理が必要となる。特に重要な中気である夏至・冬至の二至、春分・秋分の二分を併せて二至二分といい、重要な節気である立春・立夏・立秋・立冬を四立二至二分四立を併せて八節という。

また、1年を春夏秋冬の4つの季節に分け、それぞれをさらに6つに分けた24の期間を表すものとして使われることがある。この場合、二十四節気をさらに約5日ずつの3つに分けた、七十二候という分類があり、各気各候に応じた自然の特徴が記述された。日本では暦注など生活暦において使われている。  

                        Text by Wikipedia

 

iPhone から投稿

← ”クリック”にご協力下さい。    

|

2017年7月20日 (木)

旧 海の日 × 食卓一期一会

Img_0478

旧 海の日
打ち水時の午後

#旧海の日      #日常創作空間
#バースデーディナー   #ガーデンディナー

Img_0483

ゆるやかに心地よい

自然と繋がる生活スタイル
 

Img_0476
 
日常の中で創作できる空間
 
スパイス & ハーブ

身体と心が喜ぶ料理を愉しんだ。

 

iPhone から投稿

”クリック”にご協力下さい

|

2017年7月19日 (水)

夏土用

Img_4070

二十四節気 : 夏土用 (なつどよう) 

「土用」は古代中国の五行に基づき各季節にあてられたが、今日では夏土用のみが用いられている。気象のうえでは、ようやく夏の盛りとなり、雷雨の発生も多い。

また、台風の影響を受けやすくなる時期で、遠い海上にある台風から発生したウネリを「土用波」という。

 

iPhone から投稿

”クリック”にご協力下さい

|

2017年7月17日 (月)

朝活 de 三浦半島縦走(ハーフ) × LSDトレ

Img0323_3

次回の目標は、入社1周年記念企画・三浦半島縦走LSDトレーニング「目指せ!三浦海岸、日帰り温泉入湯」としよう。

Img0419

#LSD    #三浦半島縦走ハーフ   46.57キロ

 

iPhone から投稿

”クリック”にご協力下さい

|

«海の日