2017年8月23日 (水)

処 暑

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二十四節気 : 処暑 (しょしょ)

 

暑さが止むという意味

朝夕はしのぎやすくなり、日脚が短くなったことを実感できる。

この時期は台風来襲の特異日にあたり、暴風や大雨による被害に見舞われることも少なくない。

 

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Outdoor Coffee × ダッチオーブン料理

アウトドアコーヒーと焚き火料理が愉しめる季節の到来

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人生に火遊びを。

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ダッチオーブン × 焚火台

火が勝手に仕事をしてくれるのが有難いクッキングギアでタンドリーチキン作りを愉しんだ。

#焚火料理    #ダッチオーブン料理

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#アウトドアコーヒー  #焚火料理 #ダッチオーブン料理 
#水出し珈琲   #タンドリーチキン   #人生に火遊びを

 

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2017年8月22日 (火)

食卓一期一会

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食卓一期一会
 
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真鯛メンチカツとニ色御飯(鯛飯、菜っ葉飯)による輪箱(わっぱ)和弁当
   
#輪箱弁当  #曲げ輪箱弁当   #献血の日

 

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2017年8月18日 (金)

LSD × パド練

夏の終わりを告げるかのように、海はようやく静かさを取り戻しつつあるようだ。

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#濡れもの系パド練  #LSD  #Distanse21k760m


#晩夏   #夏の終わり   #初秋

 

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2017年8月17日 (木)

KF × タイラバゲーム

バス用ベイトロッド(ジグワーム & スピナーベイト)1本縛り de タイラバゲーム終了

人員機材 異常なし。

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#KF  #BassRod  #JigWarm&SpinnerBait 

   

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2017年8月16日 (水)

食卓一期一会

蛋白質のアミノ酸が切身全体に馴染むようになる今夜が食べ頃
食卓一期一会 de 昆布〆と松皮造りによる「真鯛姿造り」

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#真鯛  #The真鯛 #天然真鯛三昧   #真鯛活け造り  #昆布〆刺身

#松皮造り   #真鯛飯   #釣魚料理   #オヤジ厨房会   #太公望

 

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2017年8月15日 (火)

食卓一期一会

朝ジョグを終えて、軽めの食事

食卓一期一会 de 鯛粥朝食

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#鯛粥   #朝粥  #麦粥 #鯛潮汁   #三浦野菜

 

 

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2017年8月14日 (月)

KF × タイラバゲーム

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雨の日も悪くない。

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「タイラバ本気宣言!」

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ミッションコンプリート

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#KF  #TAIRABA  #AbuGarciaStyle  #C&E

料理は素材
アクをしっかり取り除いた後、天然にがり塩と隠し味の日本酒で調味すれば、素材を活かした汁物が出来上がるのである。

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食卓一期一会

真鯛の潮汁で一献 beer

朝採り鮮魚の美味しさを存分に味わった。

 

#鯛潮汁  #天然素材  #鯛三昧  #釣魚料理 

#太公望  #コラーゲン

   

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食卓一期一会

夏期限定、ゴーヤを使った即席料理

「ゴーヤと無臭ニンニクと木綿豆腐の牡蠣油炒め」

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#ゴーヤ  #無臭ニンニク   #木綿豆腐   #鶏卵   #人参 
#白胡麻   #胡麻油   #塩胡椒   #牡蠣油

 

【材 料】

* ゴーヤ、人参、無臭ニンニク、鶏卵、木綿豆腐、炒り胡麻(白)

* 胡麻油、牡蠣油(オイスターソース)、塩・胡椒

     

    【作り方】

       ① 野菜、木綿豆腐は適宜の大きさに切る。

②ゴーヤは苦味を少しだけ取り除く下処理として、砂糖湯で軽く煮ておく。

③ フライパンに胡麻油を熱し、鶏卵(溶き卵)と木綿豆腐をそれぞれ炒めあげ、フライパンから皿に一旦あける。

④再度フライパンに胡麻油を熱し、白胡麻、人参、無臭ニンニク、ゴーヤを炒め、炒り木綿豆腐と鶏卵を入れ、白胡麻、塩・胡椒を振り、牡蠣油で炒め和える。

⑤皿に盛り付けて、簡単完成

 

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2017年8月13日 (日)

KF × タイラバゲーム

海快晴にて、「真鯛 本気宣言!」

 

迷わず行けよ
行けばわかるさ
.......................................................................

『この道をいけばどうなるものか
危ぶむなかれ 危ぶめば道はなし
踏み出せばその一歩が道となり 
その一足が道となる
迷わず行けよ 行けばわかるさ』

                 一休宗純 ( 禅僧 )

 

 

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真鯛本気宣言!、ミッションコンプリート

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納竿後は、「第2回お帰りなさい会」を兼ねて、釣行事後研究会 restaurant

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丸一日、楽しい時間を共有できて感謝、感謝である。
 

#KF   #KayakFishing   #KayakAngler 
#TAIRABA  #オヤジ厨房会  #Cam倶楽部
#釣行事後研究会   #OTD  #OffTopicDiscusshion

   

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2017年8月12日 (土)

夏休み

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夏休みモード de プライムリッチな昼下がり

 

#ガーデンBBQ   #庭Cam倶楽部 #オヤジ厨房会

 

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食ログ × 北京

夏は「涼」と「辛さ」

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北京」本店
改装後初の坦々麺(中辛)

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今回の改装に合わせて、麺を縮れ麺に変更していたのには少し驚き eye
 
暖簾分けの「池田屋(横須賀中央)」のちぢれ麺の坦々麺風であり、とろみのある汁が程よく縮れた麺に絡む感じがとても良い。
 
美味しさグレードアップ、更に満足感が得られる食味であった。

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- 場 所 🚩: 衣笠商店街内(横須賀市栄町)

 

庭景( 2017/07/14

食ログ × 北京( 2016/02/17

食ログ@北京( 2012/12/12 

 

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2017年8月11日 (金)

気象雑感

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シトシトと小雨模様が続き、止みそうでなかなか止まない雨
    
海象は千変万化であることから時に予測不能な状況があるように、日々の生活の中で天候を予測するなど、気象全般を読むことは大変に難しい。

荒天に見舞われる状況とはどんな場合なのか、空や雲を眺め、風を感じ、雨の冷たさに触れ、そして地上天気図や高層天気図、更には様々な情報を取り入れて調べてみる。
自然のメカニズムを理解し、肌で感じながら少しでも検証できるようになりたいものである。
    
   
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2017年8月10日 (木)

食卓一期一会

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料理は素材が大切

三浦産の島オクラ & マーボー茄子

#旬野菜   #地産地消   #小雨模様

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釣魚料理 de  ワンプレートグリル

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「鱸のハーブパン粉焼、三浦産旬菜添え」

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#旬野菜   #地産地消 
#島オクラ   #マーボー茄子
#アンチョビパスタ

 

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納涼ソロツーリング

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雨が降り出す前にどうにか帰着

 

正午過ぎ頃からスタート
「真夏の納涼漕ぎ(25k)」、終了
人員、機材 異常なし。

 

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2017年8月 9日 (水)

食卓一期一会

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魚のお頭と中落ちを活用した「The 酒菜」
食卓一期一会 de 釣魚和食
    
   
◎ 真鯛 兜(カブト)焼
◎ 雉子羽太(アコウ)鎌(カマ)塩麹焼
◎ 真鯛 中落ち山家(サンガ)焼
   
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#釣魚料理    #太公望    #酒菜料理
#朝採り野菜    #地場野菜   #地産地消
#朝採りトマト    #朝採りオクラ
#タタキ牛蒡    #金平牛蒡   #薑(はじかみ)生姜
                

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2017年8月 8日 (火)

食卓一期一会

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台風一過

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愛犬の散歩を終えた後、炊きたてご飯を素に自家製鯛味噌を具に韓国海苔を使った「握り飯」を作り、庭めしを愉しんだ。

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軍隊の究極のメニューとして戦闘配食があるが、そのほとんどが「握り飯」であったそうだ。握り飯とは、「おにぎり」、「おむすび」の事であるが、海軍では一貫して「握り飯(にぎりめし)」と称していた。
                  「艦艇食生活講座・其の六」より。

 

艦艇食生活講座

 

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2017年8月 7日 (月)

花の日 × ペチュニア・アモーレ

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花は心を刺激する。
「花の日」に夕映えのペチュニア・アモーレ
    
花言葉 : 「Your presence soothes me .(あなたと一緒なら心がやわらぐ)」
    
花の日 : 日本記念日協会認定の記念日のひとつ。「8(ハ)7(ナ)」の語呂合わせに由来する。
       

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立 秋

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二十四節気 : 立秋(りっしゅう)

暦の上では秋が始まる日

実際は暑い盛りだが、しだいに日も短くなり、朝夕の風には秋の気配が感じられるようになる。立秋以降の暑さを「残暑」という。

 

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2017年8月 5日 (土)

KF × タイラバゲーム

海快晴 de 横須賀沖釣行

#新しい朝 #希望の朝 #ややウネリあり #速潮
  
一投入魂 diamond

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真鯛、本気宣言

#タイラバロッド1本縛り

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1投目からヒット impact
 
 
・・・魴鮄ゲット shine
 
いつものことではあるが、ランディングすると「ボーボー」と鳴き声を発し続ける魚である 。
魴鮄の命名とする由来は諸説あるが、浮き袋を利用して「ボーボー」と海底に響き渡る音を出すことから、その名がついたようだ。 

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その後、水深20以浅ポイントで数度のコンタクトがあり、本命マダイの追加 shine
 
「真鯛、本気宣言」、この時点で ミッションコンプリート

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さらに、良型のシーバスを追加

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最後に、旬魚で 夏のフグ とも呼ばれる、キジハタ系の高級魚「アコウ」を追加

。。。色彩豊かな海水魚に囲まれながら、 沖上がり。

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帰宅後は、釣魚料理を肴に昼ビ〜 beer

食卓一期一会 de 「真鯛のアンチョビカルパッチョ」
 
海の恵みに感謝である。
 
 

【 釣行データ 】

釣行場所 : 横須賀沖

使用艇 : Hobie Mirage Revolution13  (カラー:オリーブ) / 2012.5.23 〜

- タックル -

ロッド  : TAIRABA - GR / TRGR - 68H TYPE - S

リール : Abu Garcia  BLUE MAX

ライン : PE 2号

 

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2017年8月 4日 (金)

LF × ショアジギ・ゲーム

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海、満喫
   
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小雨降るなか、懲りずにショアジギ・オンリーゲーム
   

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My Tackle Date
ROD : Parms Surfstar SGP-106M
REEL : PENN Spin Fisher4500SSJ改
          
#SALTWATERLUREFISHING
#GAME
#百均ルアーオンリーゲーム
#ブルーランナー   

            
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2017年8月 1日 (火)

My Life log(2017/07/01〜07/31)

Time to move on.

ワクワク感を大切に、盛夏本番の時期を愉しく過ごしたい。

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〔 7月27日 : 西瓜の日 〕

 

My Life log2017/07/0107/31

 

My Life log2017/04/0106/30
      
My Life log2017/01/0103/31
 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
第5回 水 風( Mari Rash さん 作成動画 :2017/07/12  
 
葉山から三浦(菊名)海岸 de シーカヤック〔じゅんP さん作成動画〕
 
20170101 三浦・菊名海岸 de 初日の出漕ぎ〔じゅんP さん作成動画〕
            
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2017年7月30日 (日)

食卓一期一会

鯛は皮目に美味しさあり。

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食卓一期一会 de ハナダイの昆布酢〆押し寿司

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鶏胸肉のやわらか鳥天
とうもろこしのサクサク天麩羅
梭子魚(カマス)の梅塩焼

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#旨魚寿司 #酢〆押し寿司  #夏天麩羅  #鯛潮汁

#庭懐石  #釣魚料理  #太公望

 

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2017年7月28日 (金)

LF × Red snapper・Game

NO FISHING , NO LIFE
× タイラバ & ひとつテンヤ & インチク・ゲーム thunder

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中潮の上げ4分からハナダイの連続ヒットあり shine
これがもし真鯛であれば当然リリースサイズであるが、これはハナダイ( 成魚大型でも40cm程度、1Kg未満 / 別名 : 血鯛 )・・・リリースするかどうか少し迷ったが、料理の素材としてはとても有益な素晴らしい素材であることなどから、今回は数尾ほどキープさせてもらうことにした。

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海とその恵みに感謝である sun

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2017年7月27日 (木)

食卓一期一会

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ワクワク感と創作意欲を大切に。

カジュアル & オープン de  ワンプレートランチ restaurant

 

 #ふわふわオムレツ

#卵がひとり1個分ずつしかない件w

#苦肉の策

#ワンプレートランチ

#ひと皿料理

 

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2017年7月25日 (火)

土用の丑

「土用」とは、立春、立夏、立秋、立冬、それぞれの前の18日間のこと を指す。

年に4回、季節ごとに土用があり、春土用夏土用秋土用冬土用 と呼ぶ。
 
参考として、直近の 立秋 おいては、
立 秋 : 8月7日(月)
土用の入り : 7月19日(水)
土用明け : 8月6日(日)
 
「丑の日」の丑とは、十二支の「」の丑のことで、各土用の中で丑の日に当たるのが「 土用丑の日
 
今年は 7月25日(火)8月6日(日) が土用丑の日
 
1回目の土用丑は「一の丑」、2回目は「二の丑」と呼ばれ、一般的には「夏土用の最初の丑の日」である「一の丑」に 鰻屋の祭事 として、鰻を食べる日になっている。

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「土用の丑の日」に鰻を食べるようになった由来として最も有力なのは、江戸時代中期に活躍した  平賀源内(学者、俳人、医者) の提案説

冬が旬の鰻が夏の時期に売れずに悩んでいた鰻屋に対し「本日は土用の丑の日」と張り紙を出すようアドバイスをしたのが発端らしい。

鰻には豊富な ビタミン 類や DHA  、EPA  などが含まれていて、疲労回復や美容効果もあるので、夏バテしそうな身体に栄養をつけるにはとても良い食材であることなどから、現在まで食文化として継承されている。

   

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朝活 × トリムラン

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朝活 de 五十公野公園トリムラン

 

滴る雫
木々のささやき
森の静けさ
すべてが新鮮だ。

 

— 場 所 🚩 : 五十公野公園( 新潟新発田市五十公野 )

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2017年7月23日 (日)

大 暑

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〔 スノーピーク ヘッドクオーターズ ・ キャンプフィールド : 新潟県三条市 〕

 

二十四節気 : 大暑(たいしょ)   

暦の上では、1年で最も暑い日。しかし、実際には少し後の8月上旬頃が最も暑い。

ほとんどの地方で梅雨が明けており、夏土用の期間中、夏バテをしないように「土用の丑の日」に鰻を食べる食文化がある。

 

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二十四節気(にじゅうよんせっき) : 1太陽年を日数(平気法)あるいは太陽黄道上の視位置(定気法)によって24等分し、その分割点を含む日に季節を表す名称を付したもの。二十四気(にじゅうしき)ともいう。太陰太陽暦において名を決定し、季節とのずれを調整するための指標として使われる。分割点には12の節気と12の中気が交互に配され、各月の朔日(1日)が対応する節気前後になるように月名を決める。実際には月中に次の中気が含まれるように決める。例えば雨水が含まれる月を「正月」と決めると元旦の前後半月以内に立春があることになる。中気が含まれない月が現れた場合には閏月が設けられる。ただし、定気法においては例外の処理が必要となる。特に重要な中気である夏至・冬至の二至、春分・秋分の二分を併せて二至二分といい、重要な節気である立春・立夏・立秋・立冬を四立二至二分四立を併せて八節という。

また、1年を春夏秋冬の4つの季節に分け、それぞれをさらに6つに分けた24の期間を表すものとして使われることがある。この場合、二十四節気をさらに約5日ずつの3つに分けた、七十二候という分類があり、各気各候に応じた自然の特徴が記述された。日本では暦注など生活暦において使われている。  

                        Text by Wikipedia

 

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2017年7月20日 (木)

旧 海の日 × 食卓一期一会

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旧 海の日
打ち水時の午後

#旧海の日      #日常創作空間
#バースデーディナー   #ガーデンディナー

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ゆるやかに心地よい

自然と繋がる生活スタイル
 

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日常の中で創作できる空間
 
スパイス & ハーブ

身体と心が喜ぶ料理を愉しんだ。

 

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2017年7月19日 (水)

夏土用

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二十四節気 : 夏土用 (なつどよう) 

「土用」は古代中国の五行に基づき各季節にあてられたが、今日では夏土用のみが用いられている。気象のうえでは、ようやく夏の盛りとなり、雷雨の発生も多い。

また、台風の影響を受けやすくなる時期で、遠い海上にある台風から発生したウネリを「土用波」という。

 

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2017年7月17日 (月)

朝活 de 三浦半島縦走(ハーフ) × LSDトレ

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次回の目標は、入社1周年記念企画・三浦半島縦走LSDトレーニング「目指せ!三浦海岸、日帰り温泉入湯」としよう。

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#LSD    #三浦半島縦走ハーフ   46.57キロ

 

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海の日

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1995年(平成7年)に制定され、1996年(平成8年)から施行された国民の祝日のひとつ

1876年(明治9年)、明治天皇は東北地方を50日間かけて巡行、この時に初めて船に乗船された。 7月20日は青森から函館を経由して横浜に到着された日であり、それが祝日制定の由来

この日は長く「海の記念日」と呼ばれてきたが、平成7年の法改正により翌年から「海の日」として祝日になった。

海の日の制定当初は7月20日であったが、2003年(平成15年)の祝日法改正(ハッピーマンデー制度)により、7月の第3月曜日となった。

現在、2016年(平成28年)に「山の日(8月11日)」が施行されたことをきっかけに、当初の7月20日に戻そうとする流れがある。

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海上自衛隊では、停泊している自衛艦において 満艦飾 が行われる。
          

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2017年7月16日 (日)

定点観察

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野鳩(キジバト / ヤマバト)の定点観察
異常なし。

#キジバト   #ヤマバト 
#抱卵   #雄雌交代朝と晩の2回
#マイガーデン   #ミモザの木
 
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タープの展張方法をロープラチェット仕様に変更
何事も締めて締めて、締め上げるのが一番かもしれない。

#ロープラチェット仕様変更   #最大荷重各35KG
#GardenStyle     #MiddleStyle     #GardenCampStyle
#取り外し簡単
   

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2017年7月15日 (土)

夕活 × ストレッチング

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アフターLSDラン × スタティックストレッチング(静的ストレッチ)

・ 疲労を蓄積しない。
・ パフォーマンスを維持するためには、まず疲労を抜く。
・じっとしていても疲労はとれない。まずは自分からアクションを起こす。
・ 身体の左右差を感じながら、バランスを整えるように心掛ける。

 

#休むの科学   #股関節ほぐし   #腰ほぐし 
#代謝アップ   #ゆがみリセット   #生活習慣
#夕活

 

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2017年7月14日 (金)

庭 景

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感謝デー × 「北京」坦々麺(中辛)

本店改装後の初担々麺

 

#感謝デー  #半額

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担々麺を食べながら庭木を眺めると、ミノムシがぶら下がっていることを発見。今日も小さな自然に癒される。

 

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定点観察

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約40日間の定点観察を開始

野鳩(キジバト/ 別名 : ヤマバト)の産卵 → 雄・雌 交互の抱卵 & 全般生態観察

 

#キジバト  #ヤマバト

#巣作り #産卵 #抱卵 #孵化 #育児 #巣立ち 

 

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2017年7月12日 (水)

食卓一期一会

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CampingStyle  de  One Plate Dinner            

特性タレの一夜漬 × ポークスペアリブ

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#スキレット料理   #ポークスペアリブ 
#菊名海岸前乗り浜飲みキャンプ中止 
#三浦海Cam倶楽部   #高蛋白高ビタミンレシピ
#食べ痩せメニュー   #栄養管理   #給食当番

 

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水曜風まかせ

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水風  de  海時間 

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- 場 所 🚩 :  南風COFFEE

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☟ 第5回 水 風( Mari Rash さん 作成動画 :2017/07/12  

 

#水曜漕ぐでしょう #水風 #寅寅

#南風Coffee  #海の見える喫茶店

 

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朝活 × ストレッチング

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歪みを矯正し、疲労を蓄積させない身体作りをする朝

 

#ストレッチ   #関節ほぐし   #代謝アップ
#ゆがみリセット   #疲労回復   #壊れない身体作り
#朝日の力

 

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2017年7月10日 (月)

釣魚料理『鯖と稲田のワンプレートグリル』

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釣魚料理は太公望の特権

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ガーデンディナー de  蚊取り線香のある風景 🍴

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『 鯖と稲田のワンプレートグリル 』

良質蛋白・低脂肪料理低カロリー・低糖質 な麦酒様飲料のホッピーを添えて。

 

☟ 太公望の食卓( 釣魚料理 - 2 - 

 

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2017年7月 9日 (日)

失 敗

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〔↑ まだ何事も知らず、楽しくランチを頬張るの図 📷 〕 

シ、シマッた (-。-;

久しぶりに失敗をしてしまった 💧

カヤックでの濡れもの系練習を終えて帰宅したところ、防水パックに入れておいたスマホが湿気を帯びてしまったらしく 使用不能になっていた wobbly

このため、今週11日(火)に安心パックによる交換品が届くまでの間、 スマホでの通話 並びに メール等ができない状況 sweat02

お急ぎの連絡等がある場合には、お手数ですが FBのメッセンジャーにて お願い致します sign01

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2017年7月 7日 (金)

小 暑

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二十四節気 : 小 暑(しょうしょ)

梅雨明けが近く、本格的な夏の暑さを感じる頃で梅雨末期の集中豪雨の時期でもある。

この日から大暑までの1か月が「暑 中」〔2017/07/07(金)〜23(日) 〕で、葉書等による 暑中見舞い も出されるようになる。

 

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2017年7月 6日 (木)

庭 景

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つがいの野鳩を自宅周りで見かけるようになってから数日後の今日、ミモザの木の中で巣作りをしている光景に遭遇した。
しばらく様子を伺いながら、静かに見守りたい。
 

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海時間

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砂浜道楽

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漕ぎ道楽 

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2017年7月 5日 (水)

食卓一期一会

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高蛋白・低脂肪・低糖質 de 庭ごはん

#鶏ササミサラダ
#鶏もも串
#豚バラ串
#焼き野菜
#シシャモ
#ブルーベリー
#ホッピー
#糖質ゼロ麦酒

 

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Olive

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我が家の庭にあるオリーブの実を食い摘む鳥を初めて目撃

今後は野鳥対策を施そうと思う。

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2017年7月 4日 (火)

釣魚料理 (T名人釣果)

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頂・き・も・の  de  釣魚料理(T名人釣果)

太刀魚のソース2種(コチジャンソース & トマトガーリックソース)

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海時間

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台風3号が関西圏を通過中、午後からの半日漕ぎ

ややウネリのあるコンデションを Gパ & 平パ の二刀流によるパドリングで楽しんだ。

 

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食卓一期一会

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食卓一期一会 de 外ごはん

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#ブランチ
#プレドール葉山パン
#ドライカレー
#プレーンオムレツ
#旬菜ソテー
#ハニープレーンヨーグルト
#豆乳
#エチオピアコーヒー
(モカイガチャフィG−1)
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2017年7月 3日 (月)

空色Gallery - TOUTOU -

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青と赤が奏でる情景が美しい。

静かで幻想なる滔々

 
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2017年7月 2日 (日)

半夏生

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〔 森戸神社 : 葉山 〕
 
雑節:半夏生(はんげしょう)
 
ドクダミ科で臭気のある『半夏(はんげ)』(別名:カタシログサ)が生え、梅雨も明ける頃で、この日までに田植えが終わらないと『半夏半作(はんげはんさく)』といって収穫が半減するといわれる。
また、梅雨の終わりを知らせる半夏生の日には、「蛸(タコ)」を食べるという風習がある。
 
※ 稲の根っこがタコの足のように大地に根付いて豊作になるように願う、ゲン担ぎによるもの。
 
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2017年7月 1日 (土)

Off Topic Discussion

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コアな釣り談義 de 無煙炭火グリル × BBQ な休日

 

Kayak Angler's Off topic discussion

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T名人から頂いた米国オレゴン州の出張お土産『 Fether Trolling Jig
フックとビーズはなんとお手製
 
これは試してみる価値ありsign01
 
#FeatherTrollingJig
#www.boonebait.com

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#KayakAnglersClubCafé&Bar湘南池上 
#OffTopicDiscussion
#OffMeeting
#三浦庭Cam倶楽部
#釣魚料理
#オヤジ厨房会

 
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2017年6月30日 (金)

My Life log(2017/04/01 〜 06/30)

Time to move on.

2017 年も折り返し、
緑濃く、海輝く真夏へと向かう。

 

My Life log2017/04/0106/30
 BGM : Do It Again (Philippians Remix)/ The Brand New Heavies
      
My Life log2017/01/0103/31
 
 Outdoor Life log2017/10/0112/31
 
Outdoor Life log2017/07/0109/30
 
       
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2017年6月28日 (水)

ギアメンテナンス

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今日を明日のために。

キャスティングロッドの補修(トップガイドの損傷部のウレタン硬化作業)と併せて、釣行準備を行った。

 

偶然は準備のないものには微笑まない。(突然やってくるチャンスを逃さないように、練習や準備を怠ってはならない。)

   ルイ・パスツール( 仏 :細菌学者)

 

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食卓一期一会

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夏はピリ辛 & 甘辛で乗り切れ。
 
鶏胸肉の旬菜炒め(時菜炒鶏片 : シィ ツァイ チャオ チイ ビュン)
 
#鶏胸肉  #リーズナブル料理 #中華料理 #一つ鍋料理 #ひとつ皿料理  #高蛋白低脂肪  #ヘルシー料理 #オイキムチ
 

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梅雨漕ぎ

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勤務明けの午後にて、タイミング良く雨が上がる。  

#玄関先清掃 #雑草対策

#丁稚奉公的日課 #無心

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雨上がりの時短漕ぎ note

集中力にて、充実感あり shine

 

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2017年6月26日 (月)

KF × タイラバゲーム

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雨上がりの濁りは味方、、、コンディションは悪くない。
オープンエリアを極めたい。

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ロッド2本縛りでの釣行
潮止まりにて、ゲーム終了

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2度のバラシは痛かった。
そのうち、1回は一度も魚を止めれずにラインブレイク、、完璧に修行不足
次回にリベンジである。

 

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2017年6月25日 (日)

LF × ショアジギ

キーワードは雨上がり

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ジグの3本縛り de  ショアジギング

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#ショアジギ #マリア  #ムーチョルチ
#パームスサーフスターSGP-86M
#PENNスピンフィッシャー4500SSJ   

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#大潮    #潮位    #    #ベイト #額紫陽花

 

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2017年6月24日 (土)

予 報

「天気を読み誤らないための能力」を高めるということは、「天気予報の別のシナリオを想定すること。」

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明日は雨なのだろうか。
雨予報と曇り予報がある。

天気予報との接し方について、複数のソースから情報を得ながら勘考してみることにする。

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2017年6月23日 (金)

食卓一期一会

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台湾そぼろ & 魯肉のワンプレートディナー

 

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水 月

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海に染まる休日  

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#ハーフデー紀行  #海旅 #プチ旅 #パド練 #勤務明け #非日常

 

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2017年6月22日 (木)

食卓一期一会

雨の日も悪くない。

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格安肉を活用し、ソース作りに時間をかけてジックリと煮込み料理

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ダッチオーブン de  食卓一期一会 × 豚軟骨肉のデミソース煮込み

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2017年6月21日 (水)

夏 至

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二十四節気 : 夏至(げし)

太陽が最も北に寄り、北半球では最も昼が長く、夜が短い日

冬至に比べて約4時間の差がある。しかし、国内の大部分では梅雨の時期であり天候不順なため、あまり実感はされていない。

 

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2017年6月20日 (火)

パド練

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勤務明け日の時短漕ぎ & 濡れもの系パド練

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1日1鍛
自分を支配するのは自分だけ。
   
 「努力」よりも「夢中」
何事も、楽しむことを優先にしたい。   
 
 
#セルフレスキュー  #ロール  #沈脱&リエントリーロール  #スカーリング
 

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2017年6月19日 (月)

そうじ力

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まずは、日々の簡単な行動を疎かにしない習慣を身につけたい。

 

#そうじ力 #収納活用 #整理整頓 #換気 #運気 #好機 #プラス力

 

家の中を整理することは、

自分自身を整理することだ。

   カレン・キングストン / 空間浄化専門家(米国)

 

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2017年6月17日 (土)

食卓一期一会

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旬菜食卓

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#旬菜食卓 #うちめし #宅めし #庭めし #なっとくめし #無農薬 #モロッコインゲン #インゲン #冷奴 #房総薬味 #練り味噌炒め

 

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2017年6月13日 (火)

帰 省

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実家周辺を周遊

アヤメはこれからが見頃のようであった。

 

#新潟県 #新発田市 #五十公野公園 #アヤメ園 #日本公園百選 #日本四大あやめ園 #一分咲き #五十公野茶屋 #トレラン

 

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2017年6月11日 (日)

入 梅

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〔 横須賀市東逸見町 〕

雑 節 : 入 梅

梅雨に入る日。もちろん実際の梅雨入りはその年によって異動があるが、およそこの頃から雨期に入ることを農家に注意を促すために暦に記される。

 

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2017年6月 8日 (木)

KF × タイラバゲーム

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本命釣れず、二連敗

雨が降る前に納竿
 

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スキレット de 釣魚料理 : アクアパッツァ(伊: acqua pazza)

#アクアパッツァ   #acqua pazza   #釣魚料理   #地中海料理   #イタリア・カンパニア州  #狂った(暴れた)水の意   #アサリ貝   #オリーブオイル   #カサゴ   #ホウボウ   #メバル
        

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2017年6月 5日 (月)

芒 種

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〔 越後平野 : 新潟県新発田市五十公野(いじみの)〕 

二十四節気 : 芒種(ぼうしゅ)

稲や麦など、芒(穂先がとがった部分)をもつ穀物の種をまく時期

昔の田植えは、現在よりもやや遅いこの時期だった。西日本から梅雨入りし始める頃

 

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2017年6月 2日 (金)

そうじ力

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まず身につけなければならないのは、簡単な行動を疎かにしない習慣

 

#そうじ力 #換気 #整理整頓 #自室掃除 #床磨き #ワックスがけ #トイレ掃除 #玄関履き #運気 #好機 #プラス力 #集中力 #瞑想

 

家の中を整理することは、

自分自身を整理することだ。

  カレン・キングストン / 空間浄化専門家(英国)

 

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2017年5月21日 (日)

小 満

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〔 湘南国際村 : 三浦郡葉山町 〕 

二十四節気 : 小満(しょうまん)

立夏の後、15日目

草木が茂って天地に満ち始めるという意味

 

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2017年5月18日 (木)

食卓一期一会

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生きることは食べること。
食べることは生きること。
 
You're what you EAT.
Happy, Healthy, Tasty & Smile
 
#ヘルシー料理 #鶏胸肉 #リーズナブル料理
#ワンプレート料理 #あるものレシピ #つくおき
#マリネ #全粒粉パスタ

 

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2017年5月17日 (水)

500,000 アクセスUP

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本日、所用を済ませて帰宅

Web にアクセスしたところマイブログにおいて、500,000 アクセス を更新していたことに気がついた。

2004 5 月に試行錯誤しながらホームページを開設。20054 月、ココログ( @nifty )にブログとして移設。拙稚なブログでありながら、これまでにご訪問を頂いた方々にはこの機会に御礼を申し上げます。

この度、これを機にマイブログについてリニューアルをしたいと思います。

移設先は、すでに全世界において 億人以上が利用していると言われている Wixです。

今後少しずつ、Wixのホームページに移行していきたいと考えています。

なお、ブログ管理のスタンスについては、これまでと変わらずにノンビリと徒然にやっていこうと思います。

今後とも宜しくお願いします。

             @ 管理人

 

200,000 アクセスUP 2017/10/15 

150,000 アクセスUP2009/10/14

100,000 アクセス × 文化の日 ( 2008/11/03 

10,000 アクセスUP2006/07/13   

 

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2017年5月14日 (日)

食卓一期一会 × 担々麺(北京風)

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北京本店(横須賀市衣笠栄町)に足を運んだが、今月から改装作業のためにしばらく休業するとのこと。

これは自分で作る絶好の機会だ。

中華ザー菜を購入して、挽肉ととも炒めてトロミを効かせた中辛味の担々麺を作成し、手作り野菜餃子と一緒に頂くnoodle

。。。味はなかなか良い、悪くないと思う flair

 

食ログ × 北京( 2016/02/17

食ログ@北京( 2012/12/12 

 

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2017年5月13日 (土)

空色Gallery

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いかに多くのことに縛られて、
不自由さを自ら背負っているのだろうか。
もっと自由に、もっと自然に。


More freely.
More naturally.

 

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「 カクテルの日 」

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カクテルの日に旨ハイボール
   
ステア de  生搾りライム × ハイボールな夜

     

カクテルの日 : 1806年5月13日、アメリカ週間新聞「バランス・アンド・コロンビア・リポジトリ」に「カクテルとは」という定義が掲載されたことを記念して、アメリカでカクテルの日が生まれた。
この日に合わせて、日本でもバーテンダー業界4団体が「カクテルの日」を制定している。

 

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FF@上野国

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渓への旅
   
渓魚への憧れと共に心洗われる清流を求めて
    
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#上州 #上野国  #上州一人口が少ない村  #渓道楽 #FF   #フライフィッシング  #渓魚   #山女魚


      

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2017年5月12日 (金)

D.I.Y. × カヤックスタンド 兼 簡易カヤックラック

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在庫として保管してあるイレクターパイプを再活用 flair

カヤックを洗艇する際のスタンドとして使う他、一時保管できるカヤックラックとしても使用できるように、従前のカヤックスタンドとは異なる形状により新たに2タイプのものを作成した。

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極力スペースを取らない形状を最優先に考慮して作成したので、駐車場の空きスペースや玄関先などに設置して簡易なカヤックラックとしても扱うことができる。

特に、連日に艇を使用する予定などある際には、艇庫にしまわずにカヤックラックに一時保管しておくことができるので便利 shine

今後のカヤックライフにおいて、とても重宝しそうである。

 

D.I.Y. × カヤックラック( 2015/05/08 

艤装 × カヤックラック( 2013/06/01 )

カヤック × 車載法( 2009/12/29 

Kayak Rack2009/09/26

 

#カヤックスタンド  #カヤックラック  #イレクターパイプ #イレクター工作  DIY

 

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KF × バイオ・ワーミングゲーム

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海快晴

指先で操り指先で獲る。

 

バイオワーム de  Sensitive Game

 

#バイオワーム  #海の女王  #海の白雪姫

  

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2017年5月11日 (木)

横須賀スタイル de 食卓一期一会

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ビールが美味しいこれからの季節には、麦酒様清涼飲料水(ホッピー)を上手に活用

 

キャベツと人参のマリネやみつきブロッコリー を酒の肴 に、「 低カロリー & 低糖質 & プリン体0 」leftright 三冷ホッピー(横須賀スタイル) でブラック・ホッピー飲み beer

 

#ホッピー #ブラックホッピー #三冷 #マリネ #やみつきブロッコリー

 

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メバリング@相模湾

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大潮時に最寄りの海岸にて、原チャリ釣行

ファイナルシーズンに向けて岩礁帯に生息するロックフィッシュを掘り起こす夜

 

#メバリング #ロックフィッシュ  #メバル  #カサゴ  #ムラソイ  #Maria   #ママワーム

    

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2017年5月 9日 (火)

珈琲時間@横須賀

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釣行を終えてのシエスタの後、水出し珈琲をお供に前頭前野を活性化する時間

 

#siesuta   #シエスタ   #水出し珈琲

 

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KF × タイラバゲーム

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ノッコミシーズンにタイラバゲーム

小鯛数尾の釣果なれど、ポイント開拓の観点などにおいて意義のある1日であった。

 

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2017年5月 8日 (月)

LF@東京湾

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ベイエリアにて、連日のマンメイドストラクチャー・ナイトゲーム

 

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2017年5月 7日 (日)

LF@東京湾

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シンキングミノーでひたすらトゥッチングを駆使して、マンメイドストラクチャーエリアのナイトゲームを愉しんだ。

 

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KF × タイラバ & エギングゲーム

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朝イチのエギングの後、タイラバゲーム

魚探に反応する青物を狙い通りにランディングすることができた。

 

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2017年5月 6日 (土)

珈琲時間@横須賀

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豆乳と珈琲で迎える朝

今日も良い1日を。

 

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2017年5月 5日 (金)

カヤック × メンテナンス

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コンパウンド研磨などによるカヤックのクリーニング作業を初めて実施した。   

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このGWを貴重として、普段出来ない事、やらずにいた事に時間を費やすことにしよう。
自分がやりたいと思うことに没頭できる時間があることに感謝である。
無駄なく過ごしたい。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

それぞれの人にとっての「ナース・ログ」とは何か?
無駄に見えるようでも実は貴重なものもある。
無駄を恐れてはいけないし、無駄を軽蔑してもいけない。
何が無駄で何が無駄でないかはわからない。
無駄なことをしてと思うことはないんであって、また何か別な形で甦っているのかもしれない。  
              開高  健
                                            
      
カヤック × メンテナンス (2015/07/17)
   
                         

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珈琲時間@横須賀

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立  夏
    
夏仕様カットを済ませた愛犬と共に、ナッツ、チョコレートのような香りと甘味が広がるブラジル・ショコラOutdoor Coffee を愉しむ時間
 

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立 夏 / 端午の節句

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二十四節気 : 立 夏

暦の上では夏が始まる日

しかし、日本では盛夏期前に「梅雨」があるため、この頃の天気はそのまま最盛期の晴天にはつながらない。例年、北海道では桜が満開の時期である。

 

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2017年5月 3日 (水)

LF & FF × Trout Game

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新緑が眩いポンドエリアにて、水面に広がるライズリングを拾いながら Catch & Release Style Trout Game を愉しんだ。

 

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2017年5月 2日 (火)

食卓一期一会

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鯨切り落とし肉の塩麹料理2種

    
      
#鯨  #鯨切り落とし肉  #リーズナブル料理

#塩麹料理  #和塩麹  #洋塩麹   

#茹でそら豆  #ジャガイモのガレット 

#豆乳スープ #琉球ガラス

 

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八十八夜

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〔 横須賀市東逸見町 〕

雑 節 : 八十八夜

立春の後88日目

茶摘も始まり、新茶が出回る頃  

「八十八夜の別れ霜」という言葉があるように、この日を過ぎると霜の害も減って陽気も良くなり、種まき・農事の目安となる日

「 夏も近づく八十八夜… 」と茶摘みの様子が文科省唱歌『茶摘み』に歌われているが、この日に摘んだ茶は上等なものとされ、この日にお茶を飲むと長生きするともいわれている。茶の産地である埼玉県入間市狭山市・静岡県・京都府宇治市では、新茶のサービス以外に手もみ茶の実演や茶摘みの実演など様々なイベントが行われる。

 

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2017年5月 1日 (月)

KF × バイオ・ワーミングゲーム

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約3ヶ月の任務行動に出発する艦艇の見送りをした後、ノンビリと出艇

マヅメや潮の動きなどを特に気にすることなく浮かび、「海の女王」「海の白雪姫」と呼ばれるスマートで上品に映る魚とバイオワームを駆使して暫しの時に戯れた。

 

#シロギス #白鱚 #鱚 #海の女王 #海の白雪姫

#夏の風物詩 #鱚釣りは八十八夜から #バイオワーム

#AbuGarcia  #アブガルスタイル

 

KF × 五目釣り( 20130609

 

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珈琲時間@横須賀

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卵フィリングのオープンサンド
de  モーニング・アウトドアコーヒー

 

#ワンプレートモーニング  #オープンサンドプレート

#モカフレンチ #卵フィリング  #アスパラチーズ

#ミニトマトと里芋のオーブングリル

#豆乳スープ #ハニーヨーグルト #朝の果物は金

 

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2017年4月30日 (日)

KF × キャスティングゲーム

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本命である桜色の魚にあっさりと振られるも、バイブレーションプラグのキャスティングゲームで1尾のシーバスをランディング

風が上がる予報を考慮して、早上がりにてゲームセット

 

#KF  #LF  #Maria  #Maramigo

#ロングセラーバイブレーション

#真鯛 #桜鯛 #タイラバ #ノッコミ

 

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2017年4月29日 (土)

昭和の日

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〔 武山山頂( 標高 200m ) : 横須賀市武1丁目 〕 

昭和天皇  の誕生日である 『 昭和の日 』

2007年に制定された祝日 (それまで4月29日は みどりの日 (※ 現在「みどりの日」は、5月4日))

国民の祝日に関する法祝日法 )ではその趣旨を、「激動の日々を経て、復興を遂げた昭和の時代を顧み、国の将来に思いをいたす。」としている。

ゴールデンウィークを構成する祝日のひとつである。

  

( ☟ 2013/07/30 公開  )

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2017年4月28日 (金)

珈琲時間@横須賀

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モカフレンチ de  Outdoor Coffee

GW モード突入を愉しむ夜

 

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