2018年2月22日 (木)

海旅@三浦半島

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ならい風に翻弄

冷たい雨と強い北東からの風が収まらず、やむをえずの停滞野営

 

厳寒 × ぼっちStyle

Camp-Touring de 三浦半島周漕計画

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#ソロツーリング #ウルトラライトキャンパー

#海旅 河津桜観桜漕ぎ

#シーカヤックの旅 #海に関わり海に学ぶ

#冷たい雨 #ならい風 #三浦海Cam倶楽部

 

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2018年2月21日 (水)

海旅@三浦半島

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東京湾、金田湾を漕ぎ継いで相模湾入り。

相模湾エリアにて野営地設定

 

厳寒 × ぼっちStyle

Camp-Touring de 三浦半島周漕計画

Img1057             

#ソロツーリング #ウルトラライトキャンパー

#海旅 河津桜観桜漕ぎ

#シーカヤックの旅 #海に関わり海に学ぶ

#サンセットタイム #ならい風 #三浦海Cam倶楽部

 

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2018年2月20日 (火)

海旅@三浦半島

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東京湾エリアに野営地設定

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厳寒 × ぼっちStyle

Camp-Touring de 三浦半島周漕計画

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#ソロツーリング  #ウルトラライトキャンパー

#航海計画策定 #海旅 #河津桜観桜漕ぎ

#シーカヤックの旅 #海に関わり海に学ぶ

#ならい風と蒼海 #三浦海Cam倶楽部

 

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2018年2月18日 (日)

食卓一期一会

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真鯖アンチョビ風味スパゲティ & 真鯖バルサミコマリネ

 

#鮮魚パスタ #アンチョビソース 

#バルサミコ酢ソース #オリーブオイル

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最後に、揚げたての骨煎餅を。

 

#二度揚げサクサク #最後にいかがでしょう

#不足しがちな栄養素カルシウム #冷めても美味しい胡麻油活用

 

 

☟ 食卓一期一会 - 4
 
☟ 食卓一期一会 - 3

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雨水 / 旧 元日

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二十四節気 : 雨水(うすい) / 旧 元日

 

雪は雨に変わり、氷も融けて水になる。春の気配に草木の芽が出始めるという意味だが、雪国の雪はいまだ深く、太平洋側に大雪が降るのもこの頃。しかし、各地でウメの香りもし始める時期で、河津桜も本格的に咲き始める。

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また、農耕の準備を始める目安となる日でもある。

今日、お雛様を飾ると良縁に恵まれると言い伝えられている。

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二十四節気(にじゅうよんせっき) : 1太陽年を日数(平気法)あるいは太陽黄道上の視位置(定気法)によって24等分し、その分割点を含む日に季節を表す名称を付したもの。二十四気(にじゅうしき)ともいう。太陰太陽暦において名を決定し、季節とのずれを調整するための指標として使われる。分割点には12の節気と12の中気が交互に配され、各月の朔日(1日)が対応する節気前後になるように月名を決める。実際には月中に次の中気が含まれるように決める。例えば雨水が含まれる月を「正月」と決めると元旦の前後半月以内に立春があることになる。中気が含まれない月が現れた場合には閏月が設けられる。ただし、定気法においては例外の処理が必要となる。特に重要な中気である夏至・冬至の二至、春分・秋分の二分を併せて二至二分といい、重要な節気である立春・立夏・立秋・立冬を四立二至二分四立を併せて八節という。

また1年を春夏秋冬の4つの季節に分け、それぞれをさらに6つに分けた24の期間を表すものとして使われることがある。この場合、二十四節気をさらに約5日ずつの3つに分けた、七十二候という分類があり、各気各候に応じた自然の特徴が記述された。日本では暦注など生活暦において使われている。

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2018年2月16日 (金)

LT × サビキゲーム

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技術を磨けば、楽しさ倍増

この愉しみはやめられない。

数は出ないが、釣れれば良型揃いだ。

 

#LTサビキ #中アジ抜き上げ #激旨寒鯵乱舞

#冬鯵物語 #三浦半島万歳

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#食卓一期一会 #真鯵刺身の寿司ネタ造り

#真鯖の三々〆 #釣魚料理 #太公望料理 #鮮魚万歳 

 

Memory in a few days

       
☟ テンヤ & タイラバゲーム( 2017/12/19 )

 
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2018年2月15日 (木)

漕行@東京湾

無上陸 × ノンストップStyle de 東京湾漕ぎ

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観音崎 〜 猿島1周 〜 戦艦三笠(横須賀市稲荷町 / 折り返し)〜 燈明崎(横須賀市浦賀 / 折り返し)〜 観音崎

Kayaking Distance : 23.8km

 

 

Memory in a few days

 
Active log in fiscal year 2018

(1)Total Kayaking Distance Km) : 128.00
(2)Total Running DistanceKm)  : 439.66
(3)Total Steps DistanceSteps)   : 584,174
 
 
#勤務明け午後漕ぎ #距離漕ぎEX #ノンストップパドリング
#波浪トレ #シケ漕ぎ #風速7m/s #人員機材異常なし

 

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2018年2月13日 (火)

海旅準備

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新しく仲間入りしたGENTOSのLEDヘッドライト

単三電池1個の使用でありながら95lumenの照度を持つ優れもの。

コスパ良し、軽さ良し、もちろん機能性も良し。

これまでNational製のヘッドライトを長く使用してきたが、これからはこのGENTOSとも長く付き合えそうだ。

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軽量防滴タイプなので、海旅のお供(野営用)の他に釣り、ランニング、防災用としても役立つはずだ。

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Plan - Do sign01 準備8割

海旅準備は楽しみながら、確実に行うことにしよう。

 

海旅 (宮古島:2015/12/21

海旅(薩摩半島 : 2016/05/21

海旅 安芸の宮島2016/06/05 

  

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食卓一期一会

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ストロング(7%)なノド越しのお供に、フレッシュベジタブルチキンを。

 

#ワンプレートディナー #ヘルシー料理 #糖質ハーフカット 

 

☟ 食卓一期一会 -  

 
☟ 食卓一期一会 - 1
 

 

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食卓一期一会

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大根菜っ葉入り玄米混じり炒飯 de ワンプレートランチ restaurant

 

☟ 食卓一期一会 - 7  


☟ 食卓一期一会 - 6   

 

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装備替え

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春シーズンに向けて、装備替え

 

#ライトタックル仕様 #シングルフット #バチ抜けシーバス

#トラウトロッド #バスロッド #メバリング #アジング

#海フライ #フライロッドバリエーション #3〜9 

SaltwaterFlyFishing

 

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2018年2月12日 (月)

食卓一期一会

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しば漬け食べ隊

輪箱麦飯弁当 × 鯵フライ

 

# 釣魚弁当 #太公望料理 #アジフライ

#タルタルソース #法菜厚焼き卵 

#房総かぶマリネ #豆苗マリネ #しば漬け

 

☟ 食卓一期一会 - 5 


☟ 食卓一期一会 - 4 

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2018年2月11日 (日)

KF × LTサビキ

寒波に負けず、LTサビキを駆使してアクティブに極上の鯵(味)を狙え。
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脂が乗った冬場の絶品ブランド鯵
    
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ミンチ用ライトビシを使用して、コマセワークをサボらずに行えば、求める答えを導き出すことに費やす時間は、それほどかからないのである。

 

#黄金鯵 #冬鯵物語 #建国記念の日

#最後は爆風返り討ち #皇紀2678年

 
☟ テンヤ & タイラバゲーム( 2017/12/19 )

  

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紀元節 / 建国記念の日

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皇紀2678年2月11日  紀元節

 

神武天皇が即位した日が日本の建国であり、世界一歴史のある我が国の創建を記念することを趣旨として、建国記念の日 を祝う。

 

( ☟ 2013/07/30 公開  )

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2018年2月10日 (土)

食卓一期一会

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おうちごはん、おうちおかずは素材を大切に。

   
麦飯モーニングワンプレートで朝からの食いしん坊
 
#素材重視   #房総三昧   #食いしん坊万歳
#おうちごはん   #おうちおかず   #医食同源
#玄米と七分搗米   #食いしん坊万歳   #朝食重視
#おうちごはん  #おうちおかず   #医食同源
#栄養三輪説   #人も国も食のうえに立つ
#ワンプレートモーニング
 
☟ 食卓一期一会 - 6
 
☟ 食卓一期一会 - 1   

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2018年2月 8日 (木)

食卓一期一会

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海鮮丼とジビエ料理

クイック調理 de 一献

 

#狩猟料理 #猪グリル #天然野生頂きもの

#臭みなし絶品

 

☟ 食卓一期一会 - 7 


☟ 食卓一期一会 - 2 

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漕行@東京湾

無上陸 de 東京湾漕ぎ

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無上陸パドリング時の行動食は、エネルギー源を素早く確保をすることを目的に炭水化物を中心に携行する。

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前回のソロ漕ぎ(観音崎 〜 八景島 〜 野島 〜 観音崎)の際、復路の猿島沖エリアにおいて、海保の巡視船に停船指示を受け、「この付近は船舶の往来が多いエリアなのでカヤックの航行は注意しないと危ない。もう少し岸側に寄るように。」との注意を受けたので、今回はその点を考慮した針路により細心の注意を払いながら漕いだ。

これにより、往路復路ともに最短の針路で漕ぐよりも当然長い距離を漕ぐことになるのだが、距離漕ぎのトレーニングが主たる目的であるので特に問題はない。

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当初、40km以上の距離を漕ぎたいと思っていたが、出艇時間がやや遅かったことなどを考慮して「金沢八景折り返し(35km)」プランとした。

次回など朝イチから漕げるような時には、もう少し距離を伸ばしてトレーニングを積み重ねていきたい思う。

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本日の漕行距離 : 35.1Km

距離漕ぎは洋上で自然と真摯に向い合い、対話を繰り返しながら行動する愉しさがある。

パドリングだけに集中できる貴重な時間をこれからも大切にしていきたい。

 

☟ 漕行@東京湾( 2018/02/08 )

   

::::::::::::::::::::::::: 

The Weather Morning Rep. 】

◉  天 気 : 薄 曇

◉  風 向 : N  2〜3 m/

◉  波 向 : SW

◉  潮周り等 : 小潮 月齢23、満潮 : 1023i

:::::::::::::::::::::::::  

Active log in fiscal year 2018

(1)Total Kayaking Distance Km) : 104.20
(2)Total Running DistanceKm) : 383.86
(3)Total Steps DistanceSteps) : 496,507
 
::::::::::::::::::::::::: 

# 観音崎〜浦賀〜金沢八景〜観音崎

35.1k  #無上陸パドリング

#ソロ漕ぎ  #距離漕ぎEX 

 

My Life log2017/01/01 〜 03/31      

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2018年2月 5日 (月)

食卓一期一会

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5Spice de 3Steps

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朝作れば夜美味しい。

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ファーストスパイス(フェンネル・シード)からのカレー作り

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鶏肉と冬の根菜麦飯カレー、釣魚つみれの味噌汁添え

 

#5Spice3Steps  #市販ルー未使用 #里芋蓮根牛蒡 #釣魚料理コラボ

 

☟ 食卓一期一会 - 8

 
 
☟ 食卓一期一会 - 3

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食卓一期一会

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釣魚料理とスパゲティナポリタン de ワンプレートディナー

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温故知新 × 王道パスタ

 

#王道パスタ #ナポリタン

#ワンプレートディナー  #釣魚料理コラボ 

#釣魚の野菜豆腐洋蒸し餡掛け、卵・芋のパイヤッソン敷き 

 

☆ 野菜ジュースなどを加えて、しっとり仕上げる王道スパゲティ・レシピ  ☆

【材 料】

* パスタ(太めのパスタが最良)、魚肉ソーセージ、ニンニク、人参、玉葱

 ( 材料については特にこだわらず、ベーコン、マッシュルーム、セロリ、ピーマン、パプリカなど適宜に活用 )

* オリーブオイル、バター、ケチャップ、ワイン(料理酒で代用可)、ウスターソース、黒糖(または甜菜糖)、ナンプラー、野菜ジュース(豆乳でも代用可)、塩・黒胡椒、粉チーズ、パセリ(粉パセリで代用可)

【作り方】

1 パスタを茹でる。

2 フライパンにオリーブオイルとニンニクスライス(みじん切りでもよい。)を入れて炒め、人参、魚肉ソーセージ、玉葱の順に炒め、ワイン(酒)を少し加えた後、フライパンの端に寄せて、空いたスペースにケチャップを加え、ケチャップを軽く炒めた後、炒めた材料を加えて全体的に炒める。

3 炒め合わさった後、ウスターソース、黒糖(甜菜糖)、ナンプラー、野菜ジュースを手早く炒め合わせる。

4 パスタを加え、バターを落とし、具全体を混ぜ合わせる。

5 ソースの濃厚加減を見て、必要に応じて(硬いようであれば)、パスタの茹で汁(少々)で濃厚度を調整する。

皿に盛りつけて、仕上げにオリーブオイル、塩・黒胡椒を振りかけ、粉チーズ、パセリ(粉パセリ)、を加えて完成 shine 

 

☟ 食卓一期一会 - 9 

☟ 食卓一期一会 - 4

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2018年2月 4日 (日)

立 春

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〔 スイセン ( 水仙 ) : たたら浜 〕

  

二十四節気 : 立 春

この日から立夏(5月5日)の前日までが暦のうえでの春。二十四節気の最初の節であり、八十八夜、二百十日など、すべて立春の日から数える。まだ寒さの厳しい時期であるが、徐々に日脚も伸びて、そろそろ太陽の明るさが感じられる頃でもある。

 

 

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二十四節気(にじゅうよんせっき) : 1太陽年を日数(平気法)あるいは太陽黄道上の視位置(定気法)によって24等分し、その分割点を含む日に季節を表す名称を付したもの。二十四気(にじゅうしき)ともいう。太陰太陽暦において名を決定し、季節とのずれを調整するための指標として使われる。分割点には12の節気と12の中気が交互に配され、各月の朔日(1日)が対応する節気前後になるように月名を決める。実際には月中に次の中気が含まれるように決める。例えば雨水が含まれる月を「正月」と決めると元旦の前後半月以内に立春があることになる。中気が含まれない月が現れた場合には閏月が設けられる。ただし、定気法においては例外の処理が必要となる。特に重要な中気である夏至・冬至の二至、春分・秋分の二分を併せて二至二分といい、重要な節気である立春・立夏・立秋・立冬を四立二至二分四立を併せて八節という。

また1年を春夏秋冬の4つの季節に分け、それぞれをさらに6つに分けた24の期間を表すものとして使われることがある。この場合、二十四節気をさらに約5日ずつの3つに分けた、七十二候という分類があり、各気各候に応じた自然の特徴が記述された。日本では暦注など生活暦において使われている。

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2018年1月31日 (水)

My Life log(2018/01/01〜01/31)

晩冬の季節、如月へ。
 
To a season in late winter and February.
 
My Life log2018/01/01 〜 01/31
 
☟ 無上陸 de ワンウェイ漕ぎ( 2018/01/31  
 
☟ ワンウェイ漕ぎ de 三浦半島漕ぎ( 2018/01/31

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#距離漕ぎトレ
#無上陸パドリング
#行動食携行海旅
#トラトラ会
ZCC 

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Active log in fiscal year 2018

(1) Total Kayaking DistanceKm) : 69.10

(2) Total Running & Walking DistanceKm): 304.56

(3) Total Steps DistanceSteps): 399,439

     
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2018年1月23日 (火)

釣り雑感 〜 二百目釣り 〜

小学校低学年でフナ・コイ・ザリガニなどの淡水釣りを覚え、30才でルアー&フライフィッシングにハマり込んだ釣り人生

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釣りを趣味のメインとしてから早くも四半世紀が過ぎた。

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最近はカヤックによる釣行が増えつつあり、カヤックフィッシング歴も今年でようやく10年経過という、ひとつの節目を迎えた。

カヤックを通じて、これから学べる釣法が色々とあることからも理解できるように、釣りの世界は本当に広くて深い。

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最近ハマりつつある、カヤックフィッシングによる LT サビキ 他、冬に脂が乗って美味しい 金目鯛 や周年狙える アカムツ などをターゲットとする  LT 深海釣り  にも興味が湧く。

カヤックフィッシングの楽しみ方は多様であり、無限

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どうやら、 魚種200目釣り 達成も夢ではないと最近思えるようになってきた。

「 継続は力なり。」

これからも釣りの知識並びに技能の引き出しを増やし、サイズや型に固執せずに豊富な魚種と戯れながら、この趣味を長く愉しんでいこうと思う。

 

👇 176 目釣り〔 海水魚:141 種目、淡水魚:35 種 〕

              〜 2018.1.22 現在〜

【 海水魚 : 沖、磯、砂浜、防波堤、汽水域 / 141 種 】

スズキ、ヒラスズキ、シイラ、アマダイ、クロダイ、キチヌ、ミナミクロダイ、イシダイ、イシガキダイ、アオブダイ、コショウダイ、マダイ、ブダイ、チダイ、キダイ、ハナダイ、ネンブツダイ、イトヨリダイ、ホウボウ、カナガシラ、カサゴ、ユメカサゴ、メバル、キジハタ、コトヒキ、ツチホゼリ、シマイサキ、アイナメ、イシモチ、イサキ、カンパチ、ヒレナガカンパチ、ブリ、イトヒキアジ、メジナ、アオハタ、アカハタ、マハタ、アナゴ、イトヒキハゼ、イシガレイ、イトヨリ、ウミヅラハギ、キタマクラ、タカベ、カイワリ、ニベ、ボラ、サッパ(ママカリ)、ヒラマサ、ヒラメ、ホッケ、スマ、タチウオ、ダツ、スナモグリ、マトウダイ、バラムツ、アブラソコムツ、クロシビカマス、ムラソイ、ショウワギス、クロソイ、コノシロ、シロギス、トラギス、マゴチ、メゴチ、マサバ、ゴマサバ、ホッケ、オオモンハタ、クジメ、ゴンズイ、ササノハベラ、サッパ、サヨリ、サワラ、ウミタナゴ、カマス、ギンガメアジ、マアジ、アオアジ、マルアジ、シマガツオ、シマアジ、キュウセン、ベラ、オジサン、キタマクラ、クサフグ、ゴマフグ、フエダイ、アラ(クエ)、ツムブリ、カスミアジ、カッポレ、イソマグロ、トビウオ、ウツボ、マルソウダ、ヒラソウダ、カツオ、ハガツオ、カワハギ、ウマヅラハギ、ショウサイフグ、ヒラメ、ホシガレイ、ムシガレイ、ソウハチ、ムツ、クロムツ、メダイ、アカヤガラ、イシナギ、クロマグロ、キハダマグロ、バチマグロ、マダコ、イイダコ、スルメイカ、ヤリイカ、ケンサキ(アカイカ)、アオリイカ、コウイカ(スミイカ)、カミナリイカ、マイワシ、ウルメイワシ、カタクチイワシ、トウゴロウイワシ、アカエイ、オニカサゴ、マガレイ、マコガレイ、シロギス、ギス、カンゾウヒラメ、アメマス、ネコザメ、ワタリガニ

 

【 淡水魚 : 河川、湖沼、池 / 35 種類 】

イワナ、ヤマメ、アマゴ、サクラマス、ニジマス、アユ、ウグイ、カジカ、キンブナ、ギンブナ、タナゴ、ヤリタナゴ、タイリクタナゴ、コイ、オイカワ、マルタ、ニゴイ、ソウギョ、ヨシノボリ、ナマズ、ウナギ、イトウ(管釣り)、ブラウントラウト(管釣り)、ブルックトラウト(管釣り)、レイクトラウト(管釣り)、ブラックバス、ブルーギル、ヘラブナ、ワカサギ、ザリガニ、テナガエビ、ライギョ、マハゼ、フナ、キャットフィッシュ 

 

釣り雑感 〜 バックリミット 〜2016/12/03 

 
 
☟ テンヤ & タイラバゲーム( 2017/12/19 )

 
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2018年1月22日 (月)

食卓一期一会

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カレーライスの日(1月22日)
   
昭和57年(1982年)、社団法人 全国学校栄養士協議会が1月22日の給食のメニューをカレーにすることを決め、全国の小中学校で一斉にカレー給食が出されたことにちなんで定められた日
   
# 焼きカレー餅
# Baking curry rice cake
# 里芋大根

 

☟ 食卓一期一会 - 9 

 
☟ 食卓一期一会 - 8

 

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2018年1月21日 (日)

メバリング@相模湾

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自宅から約6Kmの最寄り海岸へ。
「安・近・短」のお気楽釣行を愉しんだ。

 

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2018年1月20日 (土)

メバリング@相模湾

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中潮 月齢 4

大寒 de 春告魚(目張)ゲーム始動

 

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ハマRun

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浜ラン × JFS2018

 

Active log in fiscal year 2018

(1) Total Kayaking DistanceKm) : 32.7

(2) Total Running & Walking DistanceKm): 208.88

(3) Total Steps DistanceSteps): 242,644

 

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大 寒

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 二十四節気 : 大 寒 ( だいかん )

1年で最も寒い時期

各地の年間最低気温は、この頃から立春(2月4日)までの間に観測されることが多い。日の光はまだ弱弱しいながらも、次第に昼が少し長くなったように感じられ、大寒が明けると立春である。そろそろ寒中に梅の便りも聞かれる頃

 

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2018年1月19日 (金)

艤装 × カヤックフラッグ

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全長 約2m KF用フラッグ Ver.II を作成した。

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材料はピースの「竹製釣竿」(購入先 : 百均ダイソー)、クーラーボックスでの取り付け具である「サドル」(購入先 :ホームセンター)及び、既存のフラッグである。

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まずは竹製釣竿のパッケージを剥がす。

釣竿と一緒にウキと糸巻きが付いているが、これは不要

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釣竿の先端はこのようになっているので取り外しても良いのだが、面倒なのでそのままフラッグを挿入してみる。

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見事にフィット shine

竹の節目の部分が程よく装着時の安定感を保ってくれるようだ。

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クーラーボックスの側面に「トグル」をビス留めする。

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2ピース竿なので仕舞寸はコンパクトflair

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制作費270円

ほぼイメージ通りのフラッグが完成である。

 

#百均DIY  #ダイソー #制作費270

#安全管理 #フラッグを高らかに掲げよう

 

艤装 × カヤックフラッグ Ver.I ( 2018/01/03 

                                

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食卓一期一会

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小さな喜び、感動を見逃さない = Quality of life

シエスタ de  Outdoor Coffee

 

#食パン力 #ガーデンランチ

The bread Power Garden Lunch

 

☟ 食卓一期一会 - 8

☟ 食卓一期一会 - 1 

      

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2018年1月18日 (木)

食卓一期一会

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My 365
太公望弁当

#食は生命 #虎鱚フライ
#鶏胸ピカタ #カレー焼トースト包み
#青梅産梅干

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::;:::::::::::::::::::::

Active log in fiscal year 2018

(1) Total Kayaking DistanceKm) : 32.7
(2) Total Running&Walking DistanceKm): 176.96
(3) Total Steps DistanceSteps): 198,302

 

☟ 食卓一期一会 - 4

☟ 食卓一期一会 - 7  

   

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2018年1月16日 (火)

食卓一期一会

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太公望料理 de 曲げ輪箱飯弁当

 

#稲田ビビンバ丼 #稲田オイスター焼

#野菜ナムル #コチジャン #糸唐辛子 

#大蒜味噌 #赤大根マリネ

 

☟ 食卓一期一会 - 6  

 

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2018年1月15日 (月)

食卓一期一会

Img9646

研究調理 de 一献

 

#太公望料理 #釣魚料理

#黄鯛と魴鮄のすり身蒸し蒲鉾

 

☟ 食卓一期一会 - 2 

 

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厳 寒

Img9645

星の綺麗な月夜の大潮周りゲーム

アフタースポーンの個体を1尾拝んだのみの激シブナイトにて、終了

シーバスゲームは春の数釣りシーズンまでしばし休止し、ターゲットフィッシュを変えて LF & FF を愉しみたいと思う。

 

SPノクターン × LF Ver.22015/12/29

LF@東京湾( 2016/03/05・06

 

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2018年1月14日 (日)

食卓一期一会

Img9605

My 365
真鯖料理 de 食卓一期一会
魚香硬菜炒

#太公望料理 #釣魚料理

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Active log in fiscal year 2018 】

(1) Total Kayaking DistanceKm) :  32.7
(2) Total Running&Walking DistanceKm) : 140.56
(3) Total Steps Distance Steps): 161,468

 

 ☟ 食卓一期一会 - 3 

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2018年1月13日 (土)

好 機

Img9581

今冬は例年とは異なり、この時期にイナダが各所で爆釣中
 
相模湾ホームでも好調ゆえに、甘鯛のハイシーズンでありながら青物も同時に狙えるという事態が生起している。

Img9576

この魚は、ワカシ ➡︎ イナダ ➡︎ ワラサ ➡︎ ブリ と名前を変える出世魚として知られるが、ワラサにならずに歩留りするイナダは脂がノリノリ diamond
 
刺身に最高、「しゃぶしゃぶ」にしたら悶絶もの・・・目眩がするくらいの美味しさだ。
 
今がチャンス
好機を逃さず、 出世魚イナダを狙って海に出かけることにしたい。
 
      
 
☟ 食卓一期一会 - 8
 
☟ 食卓一期一会 - 5 
 

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2018年1月12日 (金)

五 目

Img9582

海快晴 de Outdoor Coffee

Img9577_2

直感力を信じる。

「果報は探って待て。」

Img9579

KF × 五目釣り終了

人員機材 異常なし。

 

#五目釣り #目標KF100

                         
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2018年1月10日 (水)

朝パチッ

Img9452

My 365
朝の空気と光を身体に取り入れる時間

#朝パチッ  #朝活  #東の空
#スロージョグ  #日の出
#0651i  #110番の日
::::::::::::::::::::::::::::
Active log in fiscal year 2018
(1)Total Kayaking DistanceKm) : 32.7
(2)Total Running & Walking Distance Km) : 106.36
(3)Total Steps DistanceSteps) : 117,054
 

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2018年1月 8日 (月)

トレラン

Img9408

大楠山トレイルラン 13.44k
 
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Active log in fiscal year 2018
(1)Total Kayaking Distance (Km): 32.7
(2)Total Running & Walking DistanceKm) : 83.26
(3)Total Steps DistanceSteps) : 86,364
 

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祝日Run

Img9410

㊗️ Coming-of-Age Day🎌  7.72k
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Active log in fiscal year 2018
(1)Total Kayaking DistanceKm): 32.7
(2)Total Running & Walking DistanceKm) : 96.96
(3)Total Steps DistanceSteps) : 104,832
 

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2018年1月 6日 (土)

初漕ぎ

Img9407

無上陸 de 初漕ぎ = 32.7K

Img9406

Active log in fiscal year 2018

(1)Total Kayaking Distance Km) : 32.7
(2)Total Running & Walking DistanceKm) : 55.56
(3)Total Steps DistanceSteps) : 69,009
    
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2018年1月 5日 (金)

1,000,000 アクセスUP

Img9234

ふと気がつけば、1,000,000 アクセスを更新していた。

ご訪問頂き、ありがとうございます。

本年も宜しくお願い申し上げます。

       @管理人

 

900,000 アクセスUP( 2017/11/01 

500,000 アクセスUP( 2017/05/17   

200,000 アクセスUP 2010/10/15 

150,000 アクセスUP2009/10/14

100,000 アクセス × 文化の日 ( 2008/11/03 

10,000 アクセスUP2006/07/13   

 

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食卓一期一会

Img9291

カヤックフィッシング de 食卓一期一会

 

#甘鯛昆布〆刺身 #皮剥糸造り肝ルイベ添え  #笠子煮付け

#虎鱚天麩羅 #魚アラかき揚げ  #山河ピーマン詰め

#タタキ牛蒡  #房総赤大根マリネ

 

カヤックフィッシング de 食卓一期一会( 2018/01/05

 
       ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
 
☟ 食卓一期一会 - 8
☟ 食卓一期一会 - 7
☟ 食卓一期一会 - 6
☟ 食卓一期一会 - 5
☟ 食卓一期一会 - 4
☟ 食卓一期一会 - 3
☟ 食卓一期一会 - 2
☟ 食卓一期一会 - 1
☟ デミグラスソース作り
☟ 太公望の食卓
      

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連 浮

Img9232

午後からの時短釣行 de 甘鯛連釣

Img9231

Active log in fiscal year 2018
(1)Total Kayaking Distance (Km) : 0
(2)Total Running & Walking Distance (Km) : 48.76          (3)Total Steps DistanceSteps) : 61,841

 
                       
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小 寒 / 寒の入り

Img_3684_2

二十四節気 : 小 寒 (しょうかん)

雑 節 : 寒の入り

 

冬至(12月15日頃)の後、15日後(頃))  

この日を「寒の入り」といい、小寒から節分(2月3日)までのおよそ1か月を「寒」または「寒の内」という。

いよいよ寒さも厳しくなり、北国では連日雪が降り続く頃である。 


 

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2018年1月 4日 (木)

初 浮

Img9149

朝活 de 初浮

Img9148

良型甘鯛とデカハギの釣果に恵まれる。
 
#甘鯛 #海の宝石
#皮剥 #デカハギ  #肝パン
  
 
Active log in fiscal year 2018
(1)Total Kayaking Distance (Km) : 0
(2)Total Running & Walking Distance (Km) : 47.56
(3)Total Steps DistanceSteps) : 60,070
                  
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2018年1月 3日 (水)

艤装 × KFフラッグ

Img9094

船舶が輻輳する東京湾エリアにおいて、カヤックの存在は視認しづらいとの指摘を貸ボート屋の親父さんから受けたので、ご忠告を素直に受け止めて対策を講ずることにした。

本年初のD.I.Y.
クーラーボックスにセッティングして視認性を高めたカヤックフィッシング用フラッグの完成

#KFフラッグ
#ポールフラッグ
#百均DIY
#制作費216

       
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蕎麦Run

Img9097

朝活 de 初そばRun

#1年の計は三が日にあり

Active log in fiscal year 2018
(1)The total Kayaking Distance Km) : 0
(2)Total Running & Walking Distance Km) : 46.8
(3)The total Steps DistanceSteps) : 59,016
 

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2018年1月 2日 (火)

スーパームーンRun

Img9054

朝活 de SuperMoon Run

#2018最初のスーパームーンラン
#1年の計は三が日にあり
#7.8k
 
Active log in fiscal year 2018
(1)The total Kayaking Distance Km) : 0
(2)Total Running & Walking Distance Km) : 35.2
(3)Total Steps DistanceSteps) : 44,798

 

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2018年1月 1日 (月)

始 動

Img90552

1年の計は元日にあり。

  
- 始 動 -
Active log in fiscal year 2018
(1) The total Kayaking Distance Km) : 0
(2) Total Running & Walking Distance Km) : 16.7
(3) Total Steps DistanceSteps) : 21,038

 

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初雑煮

Img9095

お正月の過ごし方
#房総ぶっかけ海苔かけ雑煮
#お屠蘇
 

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迎 春

Img9056

一、年頭まず自ら意気を新たにすべし
二、年頭古き悔恨(かいこん)を棄(す)つべし
三、年頭決然滞事(たいじ)を一掃すべし
四、年頭新たに一善事を発願(ほつがん)すべし
五、年頭新たに一佳書を読み始むべし

    年頭自警 / 安岡正篤一日一言

                  

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2017年12月31日 (日)

越 年

Img9010

本年も色々な方にお世話になりました。
ご縁を頂いたことに感謝致します。

私こと、2年続きにより年賀欠礼にて新年のご挨拶を控えさせて頂きますが、来たる新年も何卒宜しくお願い申し上げます。

国家情勢については益々混沌としておりますが、まずは穏やかな気持ちで年を越したいと思います。

皆様良いお年をお迎え下さい。

   
My Life log2017/12/01 〜 12/31
☟ じゅんPさん作成動画
 ( 三浦 de シーカヤック 20171220 
My Life log2017/11/01 〜 11/30

My Life log2017/10/01 〜 10/31

My Life log2017/09/0109/30

My Life log2017/08/0108/31

   
My Life log2017/07/0107/31
    
My Life log2017/04/0106/30
      
My Life log2017/01/0103/31
☟ じゅんPさん作成動画
 2017/03/01 三浦(菊名)海岸 de シーカヤック 
☟ じゅんPさん作成動画
 2017/01/01 三浦・菊名海岸 de 初日の出漕ぎ 
 
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2017年12月30日 (土)

納 竿

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穏やかな海で浮き納め

       
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2017年12月29日 (金)

テンヤ & タイラバゲーム@横須賀沖

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ロッド2本縛り de オーバルテンヤ & タイラバ ゲーム

  

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花時間

Img8902

ガーデンシクラメン de 花時間

 

#耐寒性 #花持ち良好 #低価格 #ガーデニング初心者にお薦 

#美麗 #グラデーション #花のある暮らし #花時間

 
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2017年12月27日 (水)

開 眼

Img8891

新釣法

タイラバサビキ & オーバルテンヤサビキ de 青鯵 乱舞

 

#青鯵  #DHA  #ドコサヘキサエン酸 #水曜浮くでしょう

  

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2017年12月24日 (日)

花時間

Img8061

冬場のプランターの主役、ビオラ

色合いは優しい
グラデーション

#花のある暮らし   #花時間   #美麗

 
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2017年12月23日 (土)

祝 天長節

Img_72352

祝 : 天長節 ( 天皇誕生日 )

 

皇紀(紀元)2677年12月23日(土)

 

        日出づる国 武蔵國にて

 

 

 

誰もが覚えた唱歌 それは祝日の式典歌だった。

 

👇 天長節 ( 作詞 高崎正風 作曲 伊沢修二 )

愛しいあなたよ

あなたを愛する気持ちは

例えるなら小さい石が集まり

やがて大きな岩の塊となり

さらにそれに苔が覆い尽くすように

何千年も何万年も

変わらないでしょう

   国 歌 「 君が代  」

 * 「祝福を受ける人の寿命」を歌う和歌を元に作成されている。

 

 

☟ 日 本 : 2013/07/30 公開 

 

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2017年12月22日 (金)

冬 至

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二十四節気 : 冬至(とうじ)

北半球では太陽が最も低くなり、夜がいちばん長い日

暦のうえでは冬の真ん中にあたり、この日を境に日脚は伸び始めるが、実際にはこの頃から寒さが一段と厳しくなる。

 

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2017年12月21日 (木)

花時間

Img7942

小春日和

冬の花「葉牡丹」 de   花時間

 

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2017年12月20日 (水)

年の瀬漕ぎ

Img7971

風裏となるエリアで海浜野営
 
Kayaking × Beach encampment

Img7972

持っていく道具はシンプルであることが優先

使い込んだ焚き火台

焚き火にかけられる調理道具

Img7973

冬を存分に楽しみたい。

 

#焚き火スト  #オヤジ厨房会 #三浦海Cam倶楽部 #海浜野営

#ウルトラライトパッカー&カヤッカー

 

👇 三浦半島年の瀬漕ぎ-12017/12/20

 
👇 三浦半島年の瀬漕ぎモザイク Ver.2017/12/20

👇 じゅんPさん作成動画( 三浦 de シーカヤック 20171220

   
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2017年12月18日 (月)

テンヤゲーム

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伝統猟具 テンヤ とソフトルアーとの融合

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【 釣行データ 】

釣行場所 : 横須賀沖

使用艇 : Hobie Mirage Revolution13  ( カラー:オリーブ ) / 2012.5.23 〜

- タックル -

ロッド  : TAIRABA - GR / TRGR - 68H TYPE - S

リール : Abu Garcia Ambassadeur 5000C

 

👇 魴鮄の鳴き声 ( 2017/08/15 )

      
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2017年12月16日 (土)

KF@横須賀沖

Img7636

真鯛 降臨

初冬の数釣りが好調ゆえ、良型が期待できる来季ノッコミシーズンに向けてのトレーニングを完了することができた。

 

 
#バックリミット Catch&Release  #キャッチ&リリース  Game

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2017年12月14日 (木)

忠臣村討ち入りの日

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やや北風が強いコンディションの最中に半日漕ぎ
 
師走の忙しいスケジュールの中であと何漕ぎできるだろうか。

来年に掲げる目標に繋がる漕ぎをしていきたい。

本日の漕行距離 : 10.4K
 

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2017年12月13日 (水)

虚空蔵の縁日

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出艇直前にラダーピンの折損状態に気づき、予備品と交換

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午後からの時短釣行

出だしでいきなりのつまづき感sweat01

しかし、沖合での釣行中に気づくよりは良かったと納得し、気を取り直して出艇

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Img7537

日没寸前、大マゴチがヒットしたが、ネツトさばきに難があり海水面でブレイクdown

今回は残念なシーンばかりであったが、次回に期待することにしよう。

 

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2017年12月10日 (日)

習慣力

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風の強い日はアクティブ・フィットネス
 
運動習慣により基礎代謝の維持向上を図ることで免疫力を高め、ストレスを減らし、体幹を鍛え、太りづらい体質に導き、壊れない身体を作る。
 
適度な運動習慣は様々な効能がある万能薬である。
 
 
#生活習慣 #運動習慣 #習慣力 #壊れない身体作り
 
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2017年12月 9日 (土)

SNS一考

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mixi、Blog、Twitter、Google+、fimo、YouTube、LINE、Facebook、Linkedin、Miitomo、Instagram
考えてみると、これまで様々なSNSに親しんできている。

SNSはそれぞれに特色があり、便利なコミュニケーションツールとして利用することで、これまでにその恩恵を十分受けてきたように思う。
   
D734b9ad8e80427db0c32ffc594adab1
   
今後を見据えると、個人的には当分の間、YouTubeInstagramを活用しながらBlogを主体に愉しむスタイルに落ち着くのかなと考える。
   
人との関わり方や生活全般の変化などに柔軟に対応し、シンプルな考え方や生き方を心がけていきたい。

          

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2017年12月 8日 (金)

食卓一期一会

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初冬の夜長

これからは夕方から就寝にかけてをどう過ごすかがキーポイント shine

 

糖質ハーフカット ×  冬の陣

 

#房総野菜三昧 #木綿豆腐の炒りそぼろ混ぜご飯

#大根葉胡麻浸し #房総赤大根マリネ

 

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2017年12月 7日 (木)

大 雪

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二十四節気 : 大雪(たいせつ)

立冬後、30日
本格的な冬の到来を感じ始める頃で、日本海側や北国では平地でも雪が降り始める。

 

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2017年12月 6日 (水)

KF@東京湾

 
北風強く、朝イチから計画のリジット艇での距離漕ぎは断念
 
釣りモードにシフトチェンジし、風が収まるのを待ち時短釣行を楽しんだ。
  
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2017年12月 3日 (日)

トレラン@大楠山

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葉山 ー 湘南国際村 ー 大楠山 ー(前田川コース) ー 秋谷海岸

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夕活 de トレイルランニング = 22k

 

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D.I.Y. × キッチンスタンド( 後 編 )

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☝︎ 先月、ヒノキ材で作ったキッチンスタンド

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今回はビンテージ風のキッチンスタンドに D.I.Y. 

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ビンテージカラーにペインティングして更なるマイスタイルにdiamond

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キッチンスタンドだけではなく、マルチパーパス(多目的)に使うことを考慮

ガーデンBBQなどを行う際には、高さを自在に調整できるので 食材や飲み物を置く補助テーブルとしても使える。

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こんな使い方はしないかな??。。。ブリーフィング(航海計画)用テーブルとしての利用も便利flair

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気分を変えたい時には、ベランダ使いで Outdoor Coffee cafe

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普段は自室で使うのも便利である wine

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折りたたんですぐに格納できるのも良い。
 
キッチンスタンド使用を主体とした、マルチパーパス(多目的)な ビンテージ風スタンド & テーブルの完成である shine
      

過去記事 :D.I.Y. × キッチンスタンド(前編) 2017/11/17  

 

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2017年12月 2日 (土)

トレラン@裏山

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紅葉終盤、千秋楽の様相を呈する裏山で夕活トレイルランニング maple

 
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2017年12月 1日 (金)

食卓一期一会

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太公望料理

笠子と真鯵のぶっこみピリ辛中華敷餡

#釣魚料理   #中華料理  #餡掛料理  #敷餡

 

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2017年11月30日 (木)

My Life log( 2017/11/01 〜 11/30 )

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〔 港が見える丘( 2017/11/30 : 塚山公園 / 横須賀市西逸見町 〕

 

季節は巡り、落葉の季節へ。

Time to move on.

 

My Life log2017/11/01 〜 11/30

 

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トレラン@裏山

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ひと雨降る前に裏山トレイルへ maple

 

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2017年11月28日 (火)

KF@東京湾&相模湾

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一対の自然

浩然の気を養う。

 

A Pair of Nature 

 

  
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装 備

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釣り物としての季節変わり

そろそろ全ての 衣(装備)替え shine   

Img7011

Winter Season も楽しみだ。

人員、機材 「用意よし sign01

 

過去記事 : 2016/01/16

  
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2017年11月26日 (日)

そうじ力

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風の強い日はとにかく掃除 shine

そうじ力 de メンテナンス フィットネス

 

#自分軸  #人生の質を高めるための習慣力

 

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2017年11月24日 (金)

対 策

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都内で定期の健康診断受診 run

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健康診断に併せて、インフルエンザの予防接種を受けようと思ったが、どうも予約が必要らしい。今年はワクチンが不足しているからだろうか。。。

色々と手続きが面倒そうな感じなので、健康診断を終えた後に一旦帰宅 house

自宅から一番近い個人病院に足を運んだところ、幸いなことにすぐに予防接種を受けることができた。

Img6841

予防接種を受ける時期は、11月中旬頃が最も有効らしいのでまずは初期対策を施すことができた。

この数年予防接種を受けていることからか、インフルエンザに罹患したことがなく、風邪についても、昨年1度だけ風邪気味症状になっただけで5年以上も風邪を引いた記憶がない。

予防接種以外にも、自然に親しみながら存分に日を浴び、そして身体を思い切り動かす sun この生活スタイルが免疫力の向上などに繋がり健康作りに役立っているのではないかと思う。

これからも自然と調和しながら生きていきたい。 

With Nature.

  

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2017年11月22日 (水)

小 雪

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二十四節気 : 小雪  (しょうせつ)

 

立冬(11月7日)の後15日

木々の葉は落ち、山の頂には冠雪が見られるようになる。朝夕の冷え込みが厳しくなり、北国では初雪が舞い始める頃

 

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2017年11月19日 (日)

訓 練

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防災と向き合う日

災ボラ × SVC 設置運用訓練

備えよ、常に。

Be Prepared 

 

危機管理:あさどく(朝読): 2016/01/23  

 

  

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2017年11月18日 (土)

LIFE

Img6698

10年先を見据えるKayak Life
手軽さを考えたら、次にはこういうスタイルもありかもしれない。

 

#トラック野郎 #トラックスタイル   #トラックキャンパー
#濡れものが気にならないスタイル

 

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2017年11月17日 (金)

カヤッキング@相模湾

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深まる季節に、心彩る。

 

Memory in a few days in November 2017/11/1617

 

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D.I.Y. × キッチンスタンド( 前 編 )

Img6550

以前から欲しいと思っていたアウトドア用のキッチンスタンド

色々調べてみたら、意外に価格が高い。

そして、市販のキッチンスタンドの仕様は、だいたいが2バーナーを使うことを前提にして作られているようである。だが、2バーナーなどの本格的キャンプバーナーは山などに長期滞在する以外にははっきり言って不要

装備はシンプルが一番

簡易的なキャンプであれば、持ち運び便利でシンプルなOB缶またはCB缶を使用するワンバーナー 及び、入手が簡単なので災害時などにも重宝するであろうCB缶を使用したカセットガス を利用すれば十分調理は可能である。

既存のキッチンスタンドは2バーナー仕様で比較的高価格・・・ならば、低予算(3〜4千円程度)により、ヒノキ材を使って組立式のスタンドを自分で作ってみることにした flair

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これまで、アウトドア用テーブルを調理台として流用していたけれど、一番不便に感じていたのはスタンドの高さ

⬆️ 右側上段の画像のように足を開いて高さを調整して作業をしたり、椅子に座って作業をしたり・・・これはちょっとしたストレス、意外に疲れるのである。

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作成する上で一番重要視するのはスタンドの高さ

まずがマイベストポジションをキープすることができたshine

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あとは、小物類などを使いやすいように配置するなどの工夫をしたい flair

外観としては、ヒノキ材を主体に使用していることから、木の香り・素材を楽しむことにしようか、、、それとも、着色などしてデザイン性を高めてみようか。。。

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D.I.Y. は色々考えながら、のんびりと作るのが楽しみでもある。

 

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2017年11月14日 (火)

Equipment / 装 備

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装備と技術力の向上を。

#ドッグタグ  #IDタグ  #認識票  #emergencycall

 

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2017年11月13日 (月)

朝 活

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毎日をワクワク
蕎麦ランから始まる1週間

#朝活   #蕎麦ラン  #壊れない身体作り

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2017年11月12日 (日)

食卓一期一会

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心を満たす、食べる幸せ
冬野菜と辛味を愉しむストーブ料理
 
クッパ : 「クク」がスープ、「パプ」が飯を意味する朝鮮半島の料理
 
#クッパ #牛スジ #里芋 #舞茸 #大根 #牛蒡 #長葱 #ダシダ #豆板醤 

#鶏卵
 #ストーブ料理 #朝鮮料理
 
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Outdoor Coffee × Garden Life

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Living Garden with Nature

自然を感じて過ごす心地よい珈琲時間

 

#パーコレーター #OutdoorCoffee  #StoveLife 

#六角会   #ペンタゴン  #

Pentagon

 

 

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2017年11月10日 (金)

食卓一期一会

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冬型の気圧配置が緩む夜

南風な食卓で火を囲む団欒

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#GardenLife   #EatDrinkLaugh   #炭火ホルモン焼
   

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2017年11月 9日 (木)

新 調

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リジットカヤック用として新たにレスキュー対応のPFDを新調
併せて、レスキューギアであるカウテールとシートウイングラインを購入した。


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レスキューを必要とする場面はいつどこで生起するかわからない。
水難事故で命を落とすことなど決してないようにするため、対処法などのトレーニングを積み重ねていきたい。


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2017年11月 7日 (火)

立 冬

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初冬の澄みきった空気に 真っ赤な夕日

やや強い風と共に素敵な顔を垣間見る 

 

今日は、二十四節気 「立冬(りっとう)」

これから 寒くなる季節 


空気も澄み渡り、空が綺麗な季節

寒さと引き換えに澄んだ空気を吸い込む瞬間

ヒンヤリとした空気が心地よく体を通り抜ける

   

四季折々の太陽の顔がある中、唯一、
不思議な感覚を味わえる季節

太陽(自然)エネルギーを感じて、充実感あり                                               

※ 立冬

二十四節気の1つ。11月7日ごろ。および、この日から小雪までの期間。太陽黄経が225度のときで、初めての気配が現われてくる日

 

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2017年11月 6日 (月)

食卓一期一会

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食卓一期一会 de ブリしゃぶ

 

#太公望 #釣魚料理  #オヤジ厨房会

 

KF@相模湾( 2017/11/06 

 

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KF@相模湾

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天高く 魚肥ゆる 深秋 maple

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KF@相模湾( 2017/11/06 

 
N-Style Fishing Club2017/11/06  
 
  
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2017年11月 4日 (土)

LF@相模湾

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この時期の魅力の一つでもある、秋の夜長釣りを堪能した shine

秋の魅力は、味覚の秋、運動の秋、読書の秋、などと表現されるように、1年の中で最も気分が満たされ、気力が充実する季節であると言えるだろう。

釣り、カヤック、ランニング、フィットネス、料理、DIY、ドライブ、読書、etc.

様々なアクティビティを通じながら、しばらくの間、深秋の魅力を存分に愉しもうと思う maple

 

☟ 磯マルゲーム@相模湾( 2017/11/03・04

 
 

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食卓一期一会

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食卓一期一会

釣行を終えての、握り飯朝定食

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#握り飯 #おにぎり #ふわふわ卵焼き #なめこ汁

 

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2017年11月 3日 (金)

祝 文化の日 × 食文化

日本の食文化と共に、「もったいない。」という気持ちを大切に 。

 

「もったいない」 は、 海外の言葉では表現できない単語のひとつ。
 
海外ではそのまま「mottainai」と表記される。
 
ケニアの環境保全家であるワンガリ・マータイさんが「mottainai」を標語に環境保全運動を進めたことで世界的に知られる単語となった。
 

☆ 日本語でしか表せない5つの言葉 ☆
 
わびさび
もったいない
切ない
初心
一人称(私、僕、俺などの多表現)
         

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- 文化の日 -

国民の祝日のひとつ。明治天皇在位の時代から昭和22年まで、明治天皇の誕生日(天長節、明治節)として祝われた日である。

 

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2017年11月 1日 (水)

900,000アクセスUP

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本日、900,000 アクセスを更新

ご訪問頂き、ありがとうございます。

今後とも宜しくお願い申し上げます。

       @管理人

 

500,000 アクセスUP( 2017/05/17

200,000 アクセスUP 2010/10/15 

150,000 アクセスUP2009/10/14

100,000 アクセス × 文化の日 ( 2008/11/03 

10,000 アクセスUP2006/07/13   

 

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漕行@相模湾

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カヤックマイスターの 竹内さん & ヒデさん  との江ノ島漕ぎ
山々が紅葉し、深秋らしい高い青空が広がる風景の中で気持ちよくパドリングを楽しむ。

吹き抜ける海風がとても心地よい。

生きてるって本当に良いな、日々刻々、充実感あり。
 

天    気:晴れ

風  向  等:NE ・ SE  1 4 m/s

潮  回  り : 中潮 月齢 12.0

干潮時刻:0901 i

満潮時刻 : 1518 i

行    程  :  葉山海岸 〜 片瀬( NC Beach ) 〜  葉山海岸

出艇時刻( Departure ) : 0846 i

帰艇時刻( Arrival  ) : 1428 i

漕行時間:4 時間 28

最高速度 : 8.2 km/h

移動平均 : 5.0 km/h

全体平均速度 : 3.8 Km/h

漕行距離:約 22.2 Km1 地点上陸 )

 

 

☟ 葉山〜江ノ島漕ぎ( 2017/11/01 

 

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